飲食文化

許多妹紙説要減肥，一聽到哪裏有偏方就趕緊往上湊，但在這裏小編提醒大家，不要隨便的相信説吃什麼藥就能減肥，是藥三分毒，這個道理我們還是要懂的。不要最後肥沒減到，倒把健康搭進去了。那麼，跟隨小編一起來減肥飲食看看減肥能...

眾所周知，核桃對於補腦有很好的效果，它不僅適用於小孩，連老人也十分的合適，它可以很好的保護心臟。不過雖然它的好處很多，但是還是有一個量的限制，那麼核桃吃多了會怎麼樣呢？本期的健康飲食文化，為你解析。核桃吃多了會怎麼樣...

豬腳姜絕對是婦女產後的不補身食品之一，不僅能驅寒去濕，還能行氣活血。對於手腳冰涼體寒的人也擁有着同樣的功效呢。對飲食文化感興趣的你，讓我們一起來了解這道傳統名菜的由來吧！豬腳姜又稱雞蛋豬腳姜醋或姜醋，是一道廣東...

湘菜文化是我國傳統飲食文化和湖南當地飲食文化的結晶產物，迄今為止湘菜是我國曆史最悠久的地方菜。湘菜文化永遠都湖南的代名詞，提到湖南很多人都會異口同聲的説出湘菜。接下來就由小編我向大家總結一下湘菜。湘菜歷史...

三伏天天氣炎熱，但是有部分人身體的濕氣還是很重，所以祛除濕氣是一直需要解決的問題，那麼在三伏天怎樣祛除濕氣呢？又有哪些調養身體的小知識呢？接下來就跟隨本期的養生文化一起來看看吧！三伏天怎樣祛濕氣（如有不適，請及時就醫...

秋季是一個比較乾燥的季節，而乾燥的季節就容易出現上火，甚至出現一些炎症，那麼秋季吃什麼可以消炎祛火呢？哪些食物有這些功效呢？接下來就跟隨本期的秋季飲食一起來看看吧！秋季吃什可以消炎祛火黃瓜黃瓜具有明顯的清熱解毒、...

一個好的習慣能改變人的一生，它是一個人積極養成的生活方式。90天的重複會形成穩定的習慣。那麼在我們日常生活中有哪些不好的習慣需要改正呢？本期的中醫養生，為你解析。1、不吃早餐不吃早餐不僅傷害腸胃，使人疲倦、胃部...

中國的茶文化博大精深，已經有了好幾千年的歷史。花茶，它是將植物的花或葉或其果實泡製而成的茶，是中國特有的一類再加工茶。十分受人們的喜歡，芳香異常。本期的花茶文化，帶你看看各類花茶的作用與功效。1、薄荷菊花茶功效：...

現在人們對於出國遊越來越嚮往了，亞洲方面特別是日本，每年都吸引了大批的中國遊客。刨除歷史方面，日本在服務方面真是做的很好，國內很多旅遊去過一次就沒有第二次的衝動了，這方面確實得向日本學習。那麼本期的城市文化，為你...

隨着社會的進步，不少的商家也開始往快捷方便以及顏值上面下苦功夫，餅乾雖小但是在不同的商家手中創造出了許多不一樣的造型。餅乾雖好但是對於減肥人士來説卻是一大傷害。那麼，本期瞭解十大垃圾食品之餅乾類食品的危害。...

為了追求婀娜多姿的人人羨慕的身材，很多男友都會想減肥，男的想擁有充滿魅力的滿身肌肉，女的則希望成為君子好逑的窈窕淑女。所以為了達到這些目的，個個都會想盡辦法的去減肥，往往會事與願違。那麼，想減肥的你來減肥飲食看看...

玉蘭花茶，採用優質五指山春綠茶與優質白玉蘭鮮花精心調製而成，香韻獨特、滋味醇厚、回甜，是健康養生茶飲料。那麼，這樣的養生花茶，有什麼樣的浸泡方法講究，又有什麼功效呢？一起到花茶文化中看看吧。浸泡方法：1、備具一般品飲...

到了秋天了，你們還在為減不下去的贅肉煩惱嗎？剛過去一星期的國慶相信大家都增了不少肥肉，那麼不用擔心。小編給你帶來健康，每次吃飽還能瘦的美食，年度的最佳瘦身食譜。本期的減肥飲食，跟隨着小編一起去看看吧。一、牛油果意...

現實生活中，我們難免會碰到一些疾病發生，就比如頭暈，導致頭暈的原因有很多，但是人們在發生頭暈的時候，都想如何能夠快速緩解，那麼女性頭暈吃什麼食物好呢？有哪些緩解緩解頭暈小妙招呢？接下來就跟隨本期的健康飲食一起來看看吧...

在這種快節奏的上班生活以及上學生活中，許多人都無法能夠吃到一頓美味的家常飯菜，相對於那些用泡麪度日的人來説，那些能夠吃得起快餐的人也算是不錯了。不過快餐雖然方便，但是也有着很多的壞處。那麼，本期快餐文化了解快餐...

秋葵聽名字就知道，是屬於秋天的時令水果，味道不怎麼樣，被中國網友認為是最難吃的五種蔬菜之一。本身的營養價值卻很高，是人類最佳的保健蔬菜之一。本期的飲食禁忌，為你解析。秋葵的營養黃秋葵簡稱秋葵，日本人稱之為“綠色人...

每個地方都有每個地方不同的特色小吃。身在南平的你，又或者想要去南平遊玩度假的你。一定會想知道南平最具特色的小吃有哪些吧！接下來小編就帶你到中國飲食文化中瞭解南平的特色小吃。南平地瓜糕：地瓜糕，是南平的特色小吃...

川菜是我國四大菜系之一，受到喜重口人羣的追捧，無論到哪座城市都能看到不少川菜的身影，例如四川的酸辣粉、涼皮、雞公煲等等受到各城市人口的青睞。那麼，川菜的發展歷史還有它的特點又是什麼呢？就跟着小編一起看看川菜文化...

在我們生活中，很多女性有宮寒的症狀。宮寒不僅會導致各種婦科疾病，更重要的是還有可能導致不孕不育。那麼，日常生活中，女性宮寒不孕吃什麼食物好呢？和飲食文化一起來看看。阿膠枸杞雞阿膠30克，雞1只，枸杞15克。將阿膠砸碎，放...

對於我們的日常生活中，記憶力對於人來説十分的重要，不管是學習還是工作都是要用到腦子的（體力勞動者除外）。那麼哪些食物吃了對記憶力的影響會比較的大呢？本期的健康飲食文化，為你解析。1、味精每人每日攝入味精量不應超過6...

在世界各地都能看到中餐館的身影，可以説有中國人的地方就有中國菜，而中國菜可以説是歷史久遠、文化底藴深厚、創新樣式繁多的一種，口味也是非常的具有差異性，我國四大菜系和各種地方名菜，洛陽水席就是宴會形式的菜，本期洛陽...

不要喜歡我，因為我如洋葱，你知道洋葱吧，沒有心的！洋葱是一種沒有心的食材，在歐美國家洋葱是很多人喜歡的，特別是俄羅斯，但是洋葱卻是具有非常多好的作用，你對洋葱的功效作用有了解嗎？本期健康飲食文化為你解析。護心研究發現，洋...

想生個女兒，頭髮順長，肉薄心窄，眼神憂鬱。用牛奶，豆漿，米湯和可口可樂澆灌，一二十年後長成禍水。可以看出米湯對於美容養顏方面還是相當的具有作用的，你對米湯的營養成分了解多少呢？本期健康飲食文化為你解析。米湯又叫米油，是...

蘇式糕點是中式傳統點心的三大流派之一，其歷史十分悠久，據説早在春秋時期就已萌芽，真正起源則在隋唐，並在千百年的歲月中不斷髮展，一直流傳到今天。蘇式糕點種類繁多，樣樣精緻可口，若是去到蘇州，一次肯定是嘗不完的，那麼就讓飲...

現在生活水平越來越好了，而人們對懷孕也越來越重視了，對於在孕期吃什麼好，吃什麼對寶寶有利都很上心，生怕由於自己的疏忽影響到孩子。那麼本期飲食文化為大家介紹孕婦適合吃什麼？不能吃什麼？孕婦適合吃什麼1.前三個月要注重...