我國是個多民族的國家，在我國除了漢族以外，還有其它55個少數民族，他們有着自己民族的特色，也有着自己民族的節日和風俗。那麼在門巴族中有哪些傳統節日呢？有哪些風俗講究呢？接下來就跟隨本期的少數民族的節日一起來看看吧！
門巴族的傳統節日
曲科節
在每年的六月莊稼成熟時舉行。過節時人們聚集起來，舉行隆重的朝拜儀式，然後在喇嘛和扎巴的帶領下，背經書舉經幡，圍繞村莊和莊稼地轉一週，祈求神靈保佑，人丁興旺，莊稼豐收。羣眾自備酒飯，在地頭田間載歌載舞，整個活動進行2—3天。
薩嘎達瓦節
相傳藏傳佛教的佛祖釋加牟尼誕生和圓寂的日子是藏曆四月十五日，為了紀念這一天，門巴族地區的所有寺廟唸經祈禱，舉行各種宗教活動。到時每家都要拿出一定數量的糌粑、酥油和青稞酒，交給寺廟，寺廟的喇嘛再把糌粑做成“措”分給大家吃，眾人互相敬酒吃喝，到晚上，每家房前屋後還要點酥油燈，以示慶祝，並把這一天作為進入農時的標誌，從這一天開始，人們就要開始做農活了。
主巴大法會
是墨脱宗全宗性的大法會，在豐收年的十一月至十二月間舉行，歷時3—18天不等，歉收之年不舉行。主要活動有唸經、跳神、演出宗教戲劇等。人們自備酒肉、食物，歡聚一起，白天飲酒觀看跳神表演，夜晚在野外點燃篝火，載歌載舞，歡度節日。
達旺大法會
在每年的藏曆十一月二十九日舉行，歷時三天。節日裏，人們除了觀看跳神表演、傳統戲劇《卓娃桑姆》、跳犛牛舞等，還要舉行一些自娛活動，如賽馬、拔河、射箭等。
新年
藏曆元旦是門巴族最重要的節日，門巴語稱為“洛薩”，門巴族過新年是從藏曆的元月一日開始，到元月十五日結束，與藏族人過新年基本上沒什麼區別，不過墨脱地區門巴族的新年則不同，他們一年中有兩個新年，一個是元月新年，從藏曆的元月一日開始，歷時2—3天；另一個是十二月新年。
十二月新年是墨脱門巴族最富特色的年節，從藏曆的十二月一日開始，歷時10—15天，節前，家家户户要打掃房屋，殺牛宰羊，置辦豐盛的酒菜，宴請賓客。節日期間人們穿着盛裝，互相拜訪慶賀，載歌載舞，飲酒狂歡。另外還要舉行各種遊藝活動，如拔河、角力、抱石頭、射箭等。
曬佛節
“曬佛節”，又稱瞻佛節和浴佛節，多數藏族地區於每年的二月初或四月與六月中旬舉行，具體日期各寺不同。所謂“曬佛”，就是把寺院裏珍藏的巨幅錦緞織繡佛像，抬出來（平時是捲起來收藏保護的）展示於光天化日之下及廣大信眾面前，讓善男信女觀瞻膜拜。
藏曆年
“藏曆年”是門巴族傳統節日中最為隆重的節日。藏曆基本上與農曆相同，因此，節期與春節相差不多。新年前夕，各家都要精心準備，製作一個叫“切瑪”的五穀鬥，以象徵過去一年的好收成，預祝新的一年再獲豐收。
節日期間，全家身着節日盛裝，按輩份大小坐好，長輩端着五穀鬥，每人抓點東西來吃，並互祝“扎西德勒”（吉祥如意）和“新年好”。初二親友互訪，入座後，主人端來“切瑪”，客人依次拈點糌粑面撒向空中，然後再拈點放進嘴裏，表示共享豐年。接着是敬酒。客人須先用無名指在酒碗中點三下，把酒滴彈向身後空中，然後才能飲酒。為了表示對主人的敬重，第一碗酒要三口喝完。接着再連幹三碗。因為青稞酒度數低，略帶甜味，酒碗如小茶碗般大小，所以不至於喝醉。現在有許多人家喝啤酒，當然更沒什麼問題。若客人喝不完，則有人站起來歡歌曼舞，熱情勸酒，客人都會覺得卻之不恭，不如盡情盡興，在歌聲剛止時，一飲而盡。而後大家隨意，彈琴舞蹈，説説笑笑。
傳招
“傳招（有的譯為“傳昭”）大法會”，是藏教傳佛教格魯派創始人宗喀巴於明永樂七年（1409年），首先在拉薩為紀念釋迦牟尼示現神變降伏妖魔而創設的祈願法會。佛祖釋加牟尼在天竺舍衞地方，於藏曆火龍年（公元前511年）正月初一至十五，與外道師鬥法，比賽神變，最後獲勝，節日裏首先是講經，過後到了正月十五燈節，達到高潮。十八日至二十三日，數百名青年身穿古代騎士服裝，手執經幡和兵器，結隊策馬巡遊鬧市，並於廣場展開羣眾性文體活動。二十四日拋撒祈願驅鬼。
門巴族的風俗講究
門巴族認為一個月的五、十、十五、二十五、三十日為“喪葬日”，這些日子裏不能介紹婚姻，禁止人們下地勞動，禁止上山打柴和下河抓魚，亦不準，只能在家幹家務勞動。
獵人出行獵前三天，家裏不能煮酒，外人不能進屋。家裏人出遠門旅行或交換，當天不能掃地，違反了認為人畜不能平安，交換也不順利。
不論如何，狩獵者不能將野獸頭角拋置山野，或者贈送他人，因為門巴人認為野獸頭角中存在着神靈，是獸形神的棲身地，不得隨意冒犯。獵人要把野獸頭角掛在灶壁上，外人不得觸摸。獵人的狩獵工具不得借給外人，外人也不得觸摸。凡事犯忌的人，都要加倍地祭祀，並進行懺悔。
家裏有人患病，要在門口插上有刺的樹枝以示外人莫入，以免把鬼帶進加重病情。半夜裏忌諱聽見狗叫雞叫，公雞叫預兆不吉利，辦事不順利；蛇鑽進屋裏或者看見死蛇則認為預兆不好。
有些地方對男女婚配屬相有忌諱，如鼠和馬、牛和羊、狗和龍、豬和蛇、猴和虎等屬相碰在一起的男女不能婚配。認為人逢十二、二十五、三十七、四十九、六十一、七十三、八十五的年歲可能會遇上災難。門巴族稱這些年齡“嘎”。
新娘出嫁，新郎入贅行至途中，忌諱遇上背空筐或空水筒的人，如迴避不了，預示婚後不祥。
忌諱在客人面前走動，須從客人身後繞行。客人吃飯時不要吃光喝盡，須讓主人家的鍋裏、碗裏剩一些食物。不能往火塘內扔髒物、吐口水，不能踢、踏、跨越火塘或灶台。客人未睡時，主人不能先睡。家裏有人出遠門，當天不能掃地。若家有病人，要在門口壓有帶刺的樹枝，謝絕外人來訪。門隅北部的門巴人不吃自家養的禽畜，只用於交換。
