立春送瘟神，這是古人在立春的時候經常會做的一件事情。因為古代醫療科技不發達，面對疾病無能為力，只能通過祭祀的方法來傳達給上天希望能保佑他們不受病痛的折磨。在信息大爆炸的如今，我們送瘟神的習俗可以繼續傳承下來，但是可以換一些形式。
正午洗澡送瘟神
在立春當天，我們可以在家中洗澡或者去連鎖的洗浴中心好好放鬆一天。通過洗澡的方式來驅散我們身上的邪氣與污垢。如果在家中洗澡，温度需要有個控制，選擇在上午十一點到下午一點的時間區間即可。如果有條件去洗浴中心的朋友，可以自動忽略時間這個部分，因為洗浴中心的各方面條件都會比家裏較為優越。
晚上早歸家
雖然是立春的第一天，但是在我國大部分地區還是較為寒冷的。長時間在户外呆着呼吸冷空氣，對我們的呼吸道會有一些影響。尤其是有鼻炎、咽炎的朋友，在立春這一天還是儘量選擇早些回家，一方面可以早些休息，另一方面可以避免接觸不乾淨的東西，以防影響自己的身體健康。身體狀態不太佳的朋友，可以在身上隨身帶一串紅瑪瑙手鍊。
給家進行消毒
傳統健康的方法可以用醋就可以給全家來一次大消毒。這個方法簡單好上手，具體做法如下：在鐵鍋中倒入少量的醋，開大火燃燒，聞到醋味有變化即可關火。拿着鍋在家中各個房間走幾分鍾，讓燒焦後的醋的味道彌散在整個家中。加熱後的醋會散發一種物質，可以給家中的空氣進行消毒，保護家人的呼吸道健康。在消毒完畢後，可以打開窗户在進行通風即可。在太陽下山前記得關閉門窗。
