春天是生機盎然的季節，代表着新的一年的開始，也是一年之中第一個節氣的初始，經過冬天寒風的洗禮，春天邁着輕盈的步伐悄悄的來到了人間。那麼，本期的老黃曆就帶大家一起來看看2019年立春是哪一天。
問：2019年立春是哪一天？
答：2019年02月04日，星期一，農曆二零一八年臘月三十。
立春期間，氣温、日照、降雨，開始趨於上升、增多。立春不僅是農曆二十四節氣中的第一個節氣，是一個時間點，也可以是一個時間段。立春一過，就意味着冬季結束，新一年的春天開始。
中國氣候學上，常以每五天的日平均氣温穩定在10℃以上的始日劃分為春季開始，它與黃河中下游立春含義不符。2月下旬，真正進入春季的只有華南。但這種劃分方法比較符合實際。立春後氣温回升，春耕大忙季節在全國大部分地區陸續開始。
立春預示着風和日麗、萬物復甦的春天已經到來了。但經驗告訴人們，初春時的氣候變化無常，是一年中最不穩定的季節，稍有疏忽，極易感染疾病，危及人體健康。同時，人體經過一個嚴冬的“蟄伏”，呈現出一種僵持狀態，免疫力和抗寒能力均有明顯的下降，這就為各種病菌的侵入鋪墊了温牀。所以説，立春時節的養生保健是不容忽視的。
古人説：“陰冷莫過倒春寒”。初春天氣有晴有陰，晴天時陽光普照、温暖宜人；倘若陰雨綿綿，則又會寒氣襲人，令人難捱。而且初春季節又常有回潮的小股冷空氣，仍讓人們覺得寒意逼人。所以，立春之後要適時增減衣服，本着“春捂秋凍”的原則，注意保暖實為上策。
