驚蟄時節氣温回升，雨水也逐漸增多，空氣濕度也漸漸升高。對於世間萬物來説，這是一個蓬勃生長的季節，對於愛美的女性朋友們來説，也依然是不能鬆懈的護膚換季時間。那麼驚蟄養生護膚有哪些需要知道的小貼士呢？一起來看看吧。
潮濕天氣越要注重保濕
在春天説起肌膚的保濕，也許會有些人説春天本就潮濕，身上都感覺都是濕濕的，還要保濕嗎？很多人認為，在空氣濕度那麼重的天氣裏，就不必要進行對皮膚的保濕了，可這其實就是一個誤區，因為人的皮膚在這樣的天氣中會很容易流失水分的。如果這時候不加護理，皮膚的水分很容易乾涸，這就會對皮膚造成很大的影響。
護膚專家表示因為天氣潮濕，人們減少吸收水分，就會造成人體水分流失。而在潮濕天氣下，為了保持乾爽，我們會不停地擦拭皮膚，從而造成皮膚表面水分更容易蒸發，如果不加保濕，皮膚就會處於內外雙重缺水狀態，更容易失去水分。
雨天護膚最好減少精華液、隔離霜
驚蟄多雨，在持續雨天時，比較粘稠的精華液也可以省略了。另外，對於很多女性都中意的隔離霜，隔離霜可以起到阻隔空氣中髒東西的作用，但雨天到來，空氣質量也會相對好，如果沒有特殊情況，不必用隔離霜，用了反而可能增加皮膚的負擔。
雨天別過度用潔面產品
持續的雨天，愛美的女性只要早晚做好臉部清潔工作即可，即便臉上覺得濕膩，也實在無需過於頻繁地使用潔面產品進行清潔。像是油性皮膚的人在雨天可以用清潔力稍強一點的潔面產品，而乾性皮膚的人則可用柔和一點的潔面產品。另外，潔面的水最好是温水，一是對皮膚好，二則温水清潔力也比較強。
驚蟄期間的雨天水氣多，因此不但隔離霜、保濕噴霧可以省略，外用的乳液、霜也可有選擇使用，正常天氣用乳液比用霜更好一些，因為乳液比霜稀薄。但現在很多皮膚霜並不粘稠，倒不必拘泥於“霜”、“乳”二字。堅持固有的上粧、護膚程序必然重要，但到了持續雨天時也可適當做出改變。
驚蟄時節如遇雨天，女性朋友護膚記住一個原則就行：適當為肌膚“通風”，保濕、補水工作不必做得太勤。化粧品的使用以透氣性好、不粘稠的為主。
陰天別忘了做防曬工作
到了陰天時，防曬似乎就被甩在了腦後。但其實陰天的防曬工作也很重要。簡單地説，陰天也有紫外線，紫外線中的中波紫外線UVB比較容易防範，穿衣、房屋玻璃等就可阻擋；而長波紫外線UVA則比較麻煩，能夠直接穿過玻璃進入室內，所以不要説陰天坐在室內不用防曬，該上的防曬霜還是得上。
