二十四節氣有着悠久的歷史。在中國悠久的歷史長河裏，伴隨着二十四節氣的誕生，各種關於節氣的民俗活動可謂是百花齊放，再加上中國是個多民族國家，不同的民族之間的風俗活動更是不可勝數。今天，我們主要來看看立夏的風俗活動，各個地區在立夏可以做什麼活動呢？
立夏風俗活動
吃立夏蛋
俗話説“立夏吃了蛋，熱天不疰夏”，相傳從立夏這天起，天氣晴暖並漸漸炎熱，許多人特別是小孩會有身體疲勞四肢無力的感覺，食慾減退逐漸消瘦，稱之為“疰夏”。女媧娘娘告訴百姓，每年立夏之日，小孩的胸前掛上煮熟的雞鴨鵝蛋，可避免疰夏。孩子們還會三五成羣，進行鬥蛋遊戲。
立夏“秤人”
立夏還有秤人的習俗。人們在户外懸秤於大樹下，為小孩和老人稱量體重，以檢驗一年來身體的變化。秤鈎懸一把凳子，大家輪流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花，一面講着吉利話。
嘗新活動
在民間，還有“立夏嘗新”的風俗活動。例如蘇州有“立夏見三新”之諺，三新為櫻桃、青梅、麥子，用以祭祖。江浙一帶，許多人都要吃上一碗香噴噴的烏米飯，也就是用赤豆、黃豆、黑豆、青豆、綠豆等五色豆拌合白粳米煮成“五色飯”。後演變改為倭豆肉煮糯米飯，菜有莧菜黃魚羹，稱吃“立夏飯”。
吃雞腸面
在永定太平裏，每逢立夏，家家都有吃雞腸面的習慣，每人都要親手揉制雞腸面。這時，老人會念叨説：“長長雞腸面，人人都要食；立夏吃了面，人人腳骨健。”家長們希望家人吃了雞腸面，都會變得精力旺盛，身強體壯，無病消災，幹活起勁，壽命變長等。
立夏飲茶
在江西一帶有立夏飲茶的習俗，説是不飲立夏茶，會一夏苦難熬。在立夏的那一天，婦女們要聚集七家的茶葉，共同烹飲，説是立夏飲了七家茶，可以保證整個夏天不會犯困。從科學的角度看，夏天酷暑炎熱，經常喝茶，尤其是偏涼性的綠茶，可以讓暑氣頓消，起到清熱解暑、利尿排毒的作用。另外，夏季氣温高，人體丟失的水分多，常喝茶可以及時補充水分。
