夏天過去，秋天到來，這是一年四季的變化。三伏天過後，不知不覺又迎來了一年的立秋之際。在立秋的前幾天，我們可以明顯感受到天氣的變化，出門的時候會迎面吹來颯爽的秋風。立秋這幾天出門需要多加幾件衣服，老人小孩要謹防感冒。
立秋的起源
這是中國的一個傳統節氣。立秋，是二十四節氣之第13個節氣， 也是秋季的第一個節氣。在我國古代，春夏秋冬四個季節的劃分方法，主要是根據天象變化，以二十四節氣中的“四立”作為四季的始點。因此，秋季以立秋為始點。值得注意的是，立秋並不是酷暑與涼爽的分水嶺，一般立秋這天還處在中伏期間，酷暑並沒有過完，真正分水嶺一般要在白露節氣之後，此時天氣會有涼爽之意。2022年立秋的具體時間為8月7日20點28分57秒，8月7號對應農曆“七月初十”，因此今年立秋在農曆七月份，屬於“母秋”。在這一天，可以做一些和立秋相關的習俗。
秋天氣象變化
秋天到了，天氣氣象也會發生改變。“立秋”，表示暑去涼來，秋天開始之意，是一個反映季節的節氣。立秋的“立”是開始的意思，“秋”是指莊稼成熟的時期，所以，立秋不僅預示着炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨，也表示草木開始結果孕子，田裏的莊稼開始成熟，收穫的季節即將到來。此時，氣候陽氣漸收、陰陽之氣開始轉變，萬物也隨着陽氣下沉而開始從繁茂成長趨向蕭索成熟。逐漸變得枯萎。
和立秋相關的習俗 啃秋
秋天的習俗很獨特。“啃秋”，就是咬住秋天的意思，在我國南方又稱為“立秋啃秋瓜”。秋天到了，天氣乾燥，人體往往會不適應，容易得秋燥，人體就會感覺不舒適，所以要預防調養。在我國古代的時候，每年的立秋這天，家家户户為了防治秋燥發生，都會在這天買一個西瓜回家，全家圍着啃，久而久之，就成為了一種啃秋的習俗。在我國民國時期出版的《首都志》中也有記載：“立秋前一日，食西瓜，謂之啃秋。”講得正是啃秋的習俗。慢慢地，啃秋在我國農村中又發展成了另外一種樣子，每年立秋節氣，農人們三五成羣，席地而坐，抱着紅瓤西瓜啃，抱着綠瓤香瓜啃，抱着白生生的山芋啃，抱着金黃黃的玉米棒子啃。把啃秋的習俗又昇華成為了一種豐收的喜悦，一種迎接秋天到來之意。記得去啃秋。
