養花比較陶冶情操，因此從某種程度上來説，很多人都喜歡在家裏面養幾盆花，從某種程度上來説，養花也是讓人十分開心的一件事情。那麼在風水學中，卧室放什麼花有助睡眠？下面讓本期養花風水為你解析。
蘆薈
蘆薈翠綠的顏色，讓人身心放鬆心情愉悦，而且晚上還能吸收空氣中的污濁，使睡眠環境更加潔淨，提高空氣品質，讓家人休息的更好。蘆薈也是空氣淨化的全能選手，能夠吸收空氣中的二氧化硫、一氧化碳及甲醛等有害氣體，還能殺害空氣中的無益微生物。
文竹
文竹的優雅與秀氣，擺放在卧室裏面賞心悦目，能帶來好心情。文竹可吸收二氧化硫、氯氣、二氧化氮等有害氣體，具有很好的淨化環境的作用。能分泌出殺滅細菌的氣體，減少感冒、傷寒、喉頭炎等傳染病的發生，有利於人體的健康。
熏衣草
熏衣草也是適合擺放在卧室的花卉，熏衣草不管是白天還是晚上，都會大量的吸收空氣中的二氧化碳，特別是6月它開花時，還會散發出迷人的清新，平時也可以用熏衣草做枕頭，可以改善失眠症狀。
茉莉花
茉莉花有香魂之美稱，花香清新怡人，可以使人放鬆、精神愉快。它還可以有效的殺死室內的病菌，讓室內空氣清新純淨。7种放卧室有助睡眠的花之中，它是最受人們喜愛的一款，人氣超旺，“花開滿園時，誰也香不過它”。
紫羅蘭
紫羅蘭花非常的漂亮，花香四溢，無毒無害，常聞它能提高呼吸系統的免疫力。卧室放什麼花有助睡眠?個人覺得紫羅蘭非常不錯，據説如果經常吸煙的人每天聞一聞花香，能減輕尼古丁對人造成的傷害，放在卧室有清肺的功效。
虎皮蘭
虎皮蘭適應能力很強，能吸收有害氣體，保持室內空氣的乾淨健康。金邊虎皮蘭葉片上的氣孔白天關閉，晚上打開釋放出陰離子。卧室養虎皮蘭不僅可以提高人們的工作效率，還能在夏季減少開窗換氣。
