2024年，屬馬男需格外關注健康，健康是“1”，其餘皆為零。忽視健康，一切努力將失去意義。在這一年裏，屬馬男應積極採取保健措施，規律作息，合理飲食，適度鍛鍊，並定期體檢。面對健康挑戰，保持樂觀心態，及時尋求幫助，以確保身心安康，迎接生活的每一個美好瞬間。
健康運好嗎
屬馬人今年遇“血刃”，容易出現血光，好在有“正印”護身，不會出現特別嚴重的事故，但流血擦傷也是難免的。無論在家還是出門在外，屬馬人都要小心一點，遠離危險，保護好自己。
對於屬馬的小朋友來説，今年學業運非常好。學習能力強，能快速將學到的知識融會貫通，聰明好學，經常受到老師長輩的照拂，心情十分好。但身體健康不佳，易遇到流血事件，家長要多囑咐孩子，過馬路時不要推推搡搡，在體育課前做好熱身活動，謹防意外事故發生。
對於屬馬的老年人來説，今年要提高警惕，尤其小心跌倒摔傷之事，雨雪天氣盡量少出門，平日洗澡時最好穿上防滑拖鞋。老年人摔倒是很危險的，摔一跤後，身子骨基本上就大不如以前了。所以，做兒女的今年也要多關照父母，有條件的話可以住在一起照顧他們。
對於屬馬的有車一族來説，今年行車途中不能有半分鬆懈。流年遇“血刃”，出現車禍的概率很大，一定不要疲勞駕駛，更不要酒駕。在夜間、惡劣天氣或路況複雜的情況下，要格外謹慎，根據實際情況適當調整車速，保持穩定行駛。
生肖馬要怎麼注意
屬馬人2024年要小心意外的發生，出門在外一定要多觀察周圍的路況信息，尤其對於那些年邁之人，最好有家人陪伴身邊。
如果遇到颱風、暴雨、暴雪之類的極端天氣，最好不要出門。
提運建議
屬馬男人想要提升自己在2024年的健康運，其實並不會太難！主要是對於一些已經上了年紀的屬馬男，有時候會明顯感覺到身體比較虛弱，精神狀態不佳，做事情沒有耐心，晚上會出現失眠多夢的情況。建議你們在這一年裏，要多注意身體方面的變化，如果感到不適就及時就醫檢查。尤其是腸胃方面，應該以營養清淡的飲食為主，那些對身體毫無幫助的垃圾食品最好是不要吃了。
