總的來講,人與人之間的情商並無明顯的先天差別,更多與後天的培養息息相關。以下50題權威情商測試,徹底測出你的EQ,一個字:準!兩個字:超準!三個字:快!準!狠!
- 1、對自己的性格類型有比較清晰的瞭解?
- 總是
- 有時
- 從不
- 2、無法確知自己是在為何生氣、高興、傷心或妒忌?
- 總是
- 有時
- 從不
- 3、知道自己在什麼樣的情況下容易發生情緒波動?
- 總是
- 有時
- 從不
- 4、即使有生氣、高興、傷心或妒忌的事也不願或不能表達出來?
- 總是
- 有時
- 從不
- 5、懂得從他人的言談與表情中發現自己的情緒變化?(看別人跟你説的話以及表情就能知道是否自己的情緒剛才有問題了)
- 總是
- 有時
- 從不
- 6、情緒起伏很大,自己都不瞭解自己為什麼會這樣?
- 總是
- 有時
- 從不
- 7、有捫心自問的反思習慣?
- 總是
- 有時
- 從不
- 8、不知道自己的感情是脆弱還是堅強?
- 總是
- 有時
- 從不
- 9、性情不夠開朗,很少展露笑容?
- 總是
- 有時
- 從不
- 10、很難找到表達情緒的適當方式,要麼表示憤怒,要麼隱忍或委屈?
- 總是
- 有時
- 從不
- 11、遇到不順心的事能夠抑制自己的煩惱?
- 總是
- 有時
- 從不
- 12、情緒波動起伏,往往不能自控?
- 總是
- 有時
- 從不
- 13、遇到意想不到的突發事件,能夠冷靜應對?
- 總是
- 有時
- 從不
- 14、精神處於緊張狀態,不能自我放鬆?
- 總是
- 有時
- 從不
- 15、受到挫折或委屈,還能夠保持能屈能伸的樂觀心態?
- 總是
- 有時
- 從不
- 16、對自己的期望很高,達不到標準時會很生氣或發脾氣?
- 總是
- 有時
- 從不
- 17、出現感情衝動或發怒時,能夠較快地的“自我熄火”?
- 總是
- 有時
- 從不
- 18、做什麼事都很急,覺得自己屬於耐不住性子的人?
- 總是
- 有時
- 從不
- 19、聽取批評意見時(包括與實際情況不符的意見),沒有耿耿與懷或不樂意?
- 總是
- 有時
- 從不
- 20、對人對事不喜歡深思熟慮,主張“跟着感覺走”?
- 總是
- 有時
- 從不
- 21、在人生道路上的拼搏中,相信自己能成功?
- 總是
- 有時
- 從不
- 22、不願嘗試所謂的新事物,對自己不會的事情會感到無聊、低級趣味?
- 總是
- 有時
- 從不
- 23、決定了要做的事不輕言放棄?
- 總是
- 有時
- 從不
- 24、一次想做很多事,因此顯得不夠專心?
- 總是
- 有時
- 從不
- 25、工作或學習上遇到困難,能夠自我鼓勵克服困難?
- 總是
- 有時
- 從不
- 26、對於自已該做的事,很難主動地負責到底?
- 總是
- 有時
- 從不
- 27、相信“失敗乃成功之母”?
- 總是
- 有時
- 從不
- 28、沒有必要要求自己什麼,覺得自己做不到的事不如干脆放棄?
- 總是
- 有時
- 從不
- 29、辦事出了差錯自己總結經驗教訓,不怨天尤人?
- 總是
- 有時
- 從不
- 30、不敢擔任新的職責,因為怕自己會犯錯?
- 總是
- 有時
- 從不
- 31、對同學、同事們的脾氣性格有一定的瞭解?
- 總是
- 有時
- 從不
- 32、在意別人對自己的看法,生活無法輕鬆自在?
- 總是
- 有時
- 從不
- 33、經常留意自己周圍人們情緒變化?
- 總是
- 有時
- 從不
- 34、當別人提出問題時會不知怎樣回答才讓人滿意?
- 總是
- 有時
- 從不
- 35、與人交往時知道怎樣去了解和尊重他人的情感?
- 總是
- 有時
- 從不
- 36、與人相處時不善於瞭解對方的想法或對方怎樣看待事物?
- 總是
- 有時
- 從不
- 37、能夠説出親人和朋友各自的一些優點和長處?
- 總是
- 有時
- 從不
- 38、觸痛別人或傷及別人的感情時自己不能覺察?
- 總是
- 有時
- 從不
- 39、不認為參加社交活動是浪費時間?
- 總是
- 有時
- 從不
- 40、別人的感受是什麼對我來説沒有必要去考慮?
- 總是
- 有時
- 從不
- 41、沒有不願同別人合作的心態?
- 總是
- 有時
- 從不
- 42、對單位、學校及家庭制定的制度規則不能照章行事?
- 總是
- 有時
- 從不
- 43、見到他人的進步和成績,你沒有不高興的心情?
- 總是
- 有時
- 從不
- 44、對有約定在先的事,無法履行兑現,你可能會草率了事?
- 總是
- 有時
- 從不
- 45、與人共事懂得不能爭奪功勞給自己,把過錯推給別人?
- 總是
- 有時
- 從不
- 46、擔心自己的意見或建議不好時,寧願隨聲附和?
- 總是
- 有時
- 從不
- 47、與人相處能夠“嚴於律己,寬以待人”?
- 總是
- 有時
- 從不
- 48、別人不同意自己的意見時就會表現出不滿,或避而遠之?
- 總是
- 有時
- 從不
- 49、知道失信和欺騙是友誼的大敵?
- 總是
- 有時
- 從不
- 50、覺得委屈求全是解決矛盾的好方法?
- 總是
- 有時
- 從不
您的得分為:
你的答案為:
EQ水平偏低,情緒常波動起伏,人際交往、處理問題及社會適應能力欠缺。但也無需恐懼,應當找出薄弱環節,有針對性地加強自我修養和鍛鍊,以不斷提高自己的情商水平與綜合素質。晝夜為自己周圍並不理想的環境所困擾,結局或是憤世嫉俗、孤芳自賞,與社會、公司、同事融不到一起;或高不成低不就,一輩子碌碌無為;甚至會走上邪門歪道。
本站心理專家提示你:你必須多關心關心別人,少注重自己,凡事總是站在自己的立場考慮問題,只要能達到自己的目標甚至可以不擇手段。你喜歡打破社會常規,想法很具創意往往也能取得良好的效果,並且不會擔心通過損害別人的利益來取得自己想得到的東西,你從來不會考慮別人會怎麼想,只管自己享受就天下大吉。
你可能在短期內就會取得一定成果,但人們不久就會開始疏遠你,如果只是想佔一時的便宜,那麼你也會失去很多東西,比如信任、友誼甚至親情。
因此控制住你愛衝動的脾氣切忌急燥,不要以粗暴的方式解決問題,而是試着去通過迎合他人來得到你所想要的一切,你達到了你的目標同時也讓大家感到滿意。如果你在人們心中的得分不高,也不要悲觀。你要學會去控制你的消極情感,充分利用你的積極情感。
EQ水平偏低,情緒常波動起伏,人際交往、處理問題及社會適應能力欠缺。但也無需恐懼,應當找出薄弱環節,有針對性地加強自我修養和鍛鍊,以不斷提高自己的情商水平與綜合素質。晝夜為自己周圍並不理想的環境所困擾,結局或是憤世嫉俗、孤芳自賞,與社會、公司、同事融不到一起;或高不成低不就,一輩子碌碌無為;甚至會走上邪門歪道。
本站心理專家提示你:你必須多關心關心別人,少注重自己,凡事總是站在自己的立場考慮問題,只要能達到自己的目標甚至可以不擇手段。你喜歡打破社會常規,想法很具創意往往也能取得良好的效果,並且不會擔心通過損害別人的利益來取得自己想得到的東西,你從來不會考慮別人會怎麼想,只管自己享受就天下大吉。
你可能在短期內就會取得一定成果,但人們不久就會開始疏遠你,如果只是想佔一時的便宜,那麼你也會失去很多東西,比如信任、友誼甚至親情。
因此控制住你愛衝動的脾氣切忌急燥,不要以粗暴的方式解決問題,而是試着去通過迎合他人來得到你所想要的一切,你達到了你的目標同時也讓大家感到滿意。如果你在人們心中的得分不高,也不要悲觀。你要學會去控制你的消極情感,充分利用你的積極情感。
你的答案為:
EQ水平居中,尚需保持和發揚優勢面,克服不足,不斷提高。智商和情商,都是人的重要的心理品質,都是事業成功的重要基礎。注意多多培養自己的認知能力、思維能力、語言能力、觀察能力計算能力、律動的能力等。營造一個有利於自己生存的寬鬆環境,建立一個屬於自己的交際圈,創造一個更好發揮自己才能的空間。
你意識到自己和他人的情感,但有時卻忽視它們,你不重視它們,你喜歡比較現實的東西,達到感觀上的滿足你就覺得夠了,你忽視心靈層次的需要,不太會做情感方面的溝通和交融,但你卻不明白這對你的幸福而言是多麼重要。
事實上你對喬遷和你的股票大漲等諸如此類的事情更有興趣,你比較在乎的是物質方面的收益,這些幾乎支配着你的生活,也是你生活的重心。然而,無論實現多少物質目標,你仍然感到不滿足,如果你的生活只是圍繞着它的,那麼你永遠也不能讓自己停歇下來。
本站心理專家提示你:試着去分析和理解你的情感,感覺你內心最真實的一角,並且按照你真正想要的去行動,你會更幸福。記住,有時可能會被暫時壓制,但是,你總是能夠從挫折中吸取教訓而不是消沉,並能重新創造你的優勢,讓自己變得更完美。
EQ水平居中,尚需保持和發揚優勢面,克服不足,不斷提高。智商和情商,都是人的重要的心理品質,都是事業成功的重要基礎。注意多多培養自己的認知能力、思維能力、語言能力、觀察能力計算能力、律動的能力等。營造一個有利於自己生存的寬鬆環境,建立一個屬於自己的交際圈,創造一個更好發揮自己才能的空間。
你意識到自己和他人的情感,但有時卻忽視它們,你不重視它們,你喜歡比較現實的東西,達到感觀上的滿足你就覺得夠了,你忽視心靈層次的需要,不太會做情感方面的溝通和交融,但你卻不明白這對你的幸福而言是多麼重要。
事實上你對喬遷和你的股票大漲等諸如此類的事情更有興趣,你比較在乎的是物質方面的收益,這些幾乎支配着你的生活,也是你生活的重心。然而,無論實現多少物質目標,你仍然感到不滿足,如果你的生活只是圍繞着它的,那麼你永遠也不能讓自己停歇下來。
本站心理專家提示你:試着去分析和理解你的情感,感覺你內心最真實的一角,並且按照你真正想要的去行動,你會更幸福。記住,有時可能會被暫時壓制,但是,你總是能夠從挫折中吸取教訓而不是消沉,並能重新創造你的優勢,讓自己變得更完美。
你的答案為:
EQ水平較高,情緒穩定,樂觀自信,客觀冷靜,人際交往、處理問題及社會適應能力較強,是一種積極健康的心理狀態。對外界和上司、同事沒有過分苛求,對自己有適當的評價,不因外界的影響而“熱脹冷縮”,在受到挫敗時能“重整旗鼓”,並能不斷提高自身心理素質,從不怨天尤人或悲觀失望。
這樣你的智商和潛能就能得到充分發揮,在工作中游刃有餘,走向成功。你非常自信,相信自己的能力很強,一般的生活變故和情感挫折是不會難到你的,你知道自己想要什麼,你很明確自己的奮鬥目標,個性沉穩鎮靜。
你是一個不容易激動的人,處事能靜觀全局,臨危不亂,在關鍵時刻也能把握好行動的正確方向,而且很少會出錯。因此,當處於強烈情感邊緣時,你不會被擊垮,你有很強的意志力和不可動搖的決心。
即使你在憤怒時,你也能自我控制,保持彬彬有禮的君子風度,對別人來説你可能算是一個深藏不露的人。在控制你的情感方面,你是出類拔萃的,你懂得如何巧妙處理各種關係,你與他人相處也很融洽。
本站心理專家提示你:你太依賴社交技巧而忽視成功所需的其他重要因素,如艱苦卓絕的努力和好的主意等,一旦你擁有了這些特點,簡直可以説是如虎添翼,想不成功也難。
重新答題 EQ水平較高,情緒穩定,樂觀自信,客觀冷靜,人際交往、處理問題及社會適應能力較強,是一種積極健康的心理狀態。對外界和上司、同事沒有過分苛求,對自己有適當的評價,不因外界的影響而“熱脹冷縮”,在受到挫敗時能“重整旗鼓”,並能不斷提高自身心理素質,從不怨天尤人或悲觀失望。
這樣你的智商和潛能就能得到充分發揮,在工作中游刃有餘,走向成功。你非常自信,相信自己的能力很強,一般的生活變故和情感挫折是不會難到你的,你知道自己想要什麼,你很明確自己的奮鬥目標,個性沉穩鎮靜。
你是一個不容易激動的人,處事能靜觀全局,臨危不亂,在關鍵時刻也能把握好行動的正確方向,而且很少會出錯。因此,當處於強烈情感邊緣時,你不會被擊垮,你有很強的意志力和不可動搖的決心。
即使你在憤怒時,你也能自我控制,保持彬彬有禮的君子風度,對別人來説你可能算是一個深藏不露的人。在控制你的情感方面,你是出類拔萃的,你懂得如何巧妙處理各種關係,你與他人相處也很融洽。
本站心理專家提示你:你太依賴社交技巧而忽視成功所需的其他重要因素,如艱苦卓絕的努力和好的主意等,一旦你擁有了這些特點,簡直可以説是如虎添翼,想不成功也難。