空心病,是價值觀缺陷導致的心理障礙,症狀大致為疲憊、孤獨、情緒差,感覺學習和生活沒有什麼意義。人生看不到希望,終日重複沒有結果,生活迷茫對未來沒有任何希望,存在感缺失,身心被掏空。這是在大學生人羣中常見的心理障礙,這值得引起我們的重視,你有空心病嗎?測試一下就知道答案了,下面我們就一起來做個趣味測試吧!
- 1、是否十分在意別人的看法?
-
- 十分在意
- 從不在意
- 有時候會
- 2、時常感覺到強烈的孤獨感?
-
- 經常會有
- 從來沒有
- 很少會有
- 3、感覺做什麼事情都提不起精神,毫無意義?
-
- 經常如此
- 從未有過
- 並無明顯感覺
- 4、是否有自殺念頭?
-
- 經常會有這樣的念頭
- 從來沒有過這樣的念頭
- 從來沒有察覺過
- 5、是否有嗜睡或失眠現象?
-
- 經常
- 從來沒有察覺過
- 有但比較少
- 6、嚐嚐為一件小事而鑽牛角尖,想不開?
-
- 經常會有
- 基本上沒有
- 看具體情況
- 7、經常控制不住自己的脾氣?
-
- 時常發脾氣
- 很少會有
- 控制方面我做的很好
- 8、遇到一點挫折就十分挫敗?
-
- 從來沒這樣想過
- 經常這樣
- 看具體情況
- 9、是否有戀家的念頭?
-
- 從不戀家
- 十分戀家
- 有時會戀家
- 10、是否有強迫症?
-
- 沒有
- 選擇性強迫症
- 十分嚴重的強迫症
A、你就是空心病
是的,你就是空心病。不過並不需要害怕,這很普遍。可能是因為高考失利去了一所不誠心如意的學校而後悔;可能是因為在大學裏碌碌無為而覺得無力去掙扎,可能有很多種情況導致你出現這樣的症狀。其實,這沒什麼大不了的,無非就是迷茫。你需要打起精神,去談一場戀愛,去學一種樂器,去一次想去的旅行,你需要的就是了解自己,認識自己,知道自己想要什麼。
是的,你就是空心病。不過並不需要害怕,這很普遍。可能是因為高考失利去了一所不誠心如意的學校而後悔;可能是因為在大學裏碌碌無為而覺得無力去掙扎,可能有很多種情況導致你出現這樣的症狀。其實,這沒什麼大不了的,無非就是迷茫。你需要打起精神,去談一場戀愛,去學一種樂器,去一次想去的旅行,你需要的就是了解自己,認識自己,知道自己想要什麼。
B、偶爾會有的壞心情週期
仔細想想,是不是會在一個月內的某幾天變得易怒、情緒化?就像女生來例假時的心情一樣?這是正常的,人是情感動物,不可能一直維持一個穩定的情緒狀態,有出現適當的負能量是合理的,不需要產生害怕擔心的心理,不過需要注意進行合理得疏導和發泄,同時需要和周圍的人做好溝通交流,千萬不要因為一時地情緒化而傷害了別人的心。
仔細想想,是不是會在一個月內的某幾天變得易怒、情緒化?就像女生來例假時的心情一樣?這是正常的,人是情感動物,不可能一直維持一個穩定的情緒狀態,有出現適當的負能量是合理的,不需要產生害怕擔心的心理,不過需要注意進行合理得疏導和發泄,同時需要和周圍的人做好溝通交流,千萬不要因為一時地情緒化而傷害了別人的心。
C、你只是浮躁
浮躁是現代年輕人的一個通病,通常表現為心神不寧、對前途毫無信心、焦躁不安、變得魯莽起來、做事之前缺乏思考。可能是因為如今社會快節奏,而你屬於剛剛踏入這個社會,你還無法適應,所以導致你出現了心浮氣躁的表現,不值得為其費神,你要做的是,讓自己的心靜下來,心靜才會變慢,慢下來才會讓自己變得穩重。
浮躁是現代年輕人的一個通病,通常表現為心神不寧、對前途毫無信心、焦躁不安、變得魯莽起來、做事之前缺乏思考。可能是因為如今社會快節奏,而你屬於剛剛踏入這個社會,你還無法適應,所以導致你出現了心浮氣躁的表現,不值得為其費神,你要做的是,讓自己的心靜下來,心靜才會變慢,慢下來才會讓自己變得穩重。
D、你沒有空心病
首先恭喜你,做完測試後發現你並無空心病,這説明你是一個樂觀且擁有夢想的人,你很明確自己是什麼樣的人,有什麼樣的優缺點,也知道自己想要什麼,並且為之付出努力。你認真、熱情、果敢。在你的同齡人中很少有像你一樣的人,所以你要保持現在的良好狀態,在小目標完成的基礎下逐漸制定愈來愈大的目標,這些小目標不斷地鋪墊,你的人生觀之路才會越來越穩,越來越通暢。
重新答題
首先恭喜你,做完測試後發現你並無空心病,這説明你是一個樂觀且擁有夢想的人,你很明確自己是什麼樣的人,有什麼樣的優缺點,也知道自己想要什麼,並且為之付出努力。你認真、熱情、果敢。在你的同齡人中很少有像你一樣的人,所以你要保持現在的良好狀態,在小目標完成的基礎下逐漸制定愈來愈大的目標,這些小目標不斷地鋪墊,你的人生觀之路才會越來越穩,越來越通暢。