測你每天花多少時間在手機app上

A、八個小時
至少要花八個小時的時間在手機app上實在是太浪費時間了，當你回顧自己被浪費掉的時間，也會覺得非常的可惜，可是在花時間去使用這些app時，你根本就不知道自己在浪費時間，甚至都沒有意識到時間是怎樣流逝的，玩的時候可能忽略了時間的問題，所以讓時間白白地過去，事後才發現，在這個上面耽誤的時間實在是太多了。

B、四個小時
每天要在手機上花四個小時的時間，四個小時的時間已經夠長了，本來可以利用這個時間做很多事情，如果你真的好好利用四個小時你會發現，能夠完成的工作是很多的，卻白白的把時間浪費在這上面，真的有點很可惜，所以及時的反思自己是不是在手機上，花掉太多時間是很有必要的。

C、兩個小時
至少要花兩個小時的時間在手機app上，雖然都是用零散的時間玩手機，但是這些零散的時間加起來其實也不少了，如果能利用這些零散的時間做點其他的事情，累積下來一年應該會有很大的收穫，白白的這樣浪費時間真的好嗎？下一次當你打開手機的時候想一想，究竟應不應該這麼做？

D、一個小時
自律的人當然不會在這種事情上花太多的時間，你想把時間節約出來，做自己更應該做的事，而不是白白的讓手機浪費了時間，需要用的時候才會打開手機，下載的也都是一些實用的app，而不是娛樂為主，所以在手機上花的時間並不是很多，不會讓app耽誤大量的時間。