自律是一個很難得的品質，一般成功人士必不可少的就是自律的品質。什麼是自律？自律就是你可以剋制住自己的情緒能夠讓自己行動的能力。我們生活中經常遇到的就是，生活作息的自律、上班的自律、上學的自律等。每個人自律的方面不同，所以懂得也不同，那麼根據你的需求，你應該懂得哪些自律的要點呢？測試一下就知道答案了，下面我們就一起來做個綜合測試吧！
1、你週末經常會睡懶覺嗎？
經常→2
從不→3
偶爾→4
2、你經常衝動消費嗎？
經常→5
從不→3
偶爾→4
3、你上廁所後，你是喜歡把馬桶蓋蓋上？還是把馬桶蓋掀開？
蓋上→6
掀開→5
看情況→4
4、你能不能接受對你很小氣的人？
能→7
不能→6
看情況→5
5、你做事是不是經常很着急的人？
經常→7
從不→6
偶爾→8
6、你覺得狗能不能看懂電視？
能→7
不能→8
看品種→C
7、你會經常撒嬌嗎？
經常→8
從不→9
偶爾→B
8、你害怕離別嗎？
害怕→D
不害怕→10
一般→9
9、你是一個一心二用的人嗎？
是的→10
不是→A
我也不清楚自己是不是→B
10、你在學校的時候，經常準時完成作業嗎？
經常→D
從不→B
偶爾→A
測試答案：
A、你該懂得自律中的——遵守時間
你是一個時間概念很差的人，無論是重要場合還是普通的約會你都會遲到。對方只會説：沒事、沒事的。你就覺得對方都説沒事了，遲到一會也沒什麼事情。其實，很多人都討厭不守時的人，這樣會很耽誤事情。所以建議你養成定鬧鐘的好習慣，不僅要戒掉不守時的壞習慣，更要學會提前的好習慣。
B、你該懂得自律中的——管住自己的嘴巴
你是一個大嘴巴的人。管住自己的嘴巴，不要隨意談論別人，更不要議論別人的不好。往往在討論別人的時候，我們會把生活中的一些雞毛蒜皮的小事情在大家的口舌中變得糾纏不清。你要時刻記住，在背後議論別人的短處，就會降低自己的人格。
C、你該懂得自律中的——不要所以YP
你是一個私生活不算特別檢點的人。如果你是單身，你的私生活很亂，沒有人可以説你的不是，畢竟YP這件事大家都是你情我願的事情。不過，不建議過多的私生活，不要隨意的YP，不然最後受傷的一定會是自己，一定要學會自律自己的性生活，過度的性生活就是在殘害自己身體。
D、你該懂得自律中的——常寫備忘錄
你是一個做事沒有什麼準備，經常忘東往西的人。你總是説自己記性不好，但是你有沒有聽過——好記性不如爛筆頭？是的，如果你經常忘記需要做的工作、任務，那麼你可以給自己寫一個備忘錄，然後用鬧鐘定時提醒你，這是最好的解決方式了。這應該是你懂得自律中的一點。
