飲食文化

說到熬夜，這個可是美容的大忌，經常熬夜身體會變的十分的脆弱不堪，氣血會十分的差。不過現代都市有些事也十分的無奈，因為工作的緣故熬夜的人比比皆是。那麼熬夜吃什麼比較的好呢？本期的女性養生，為你解析。長期熬夜會對女性...

每個地方都有每個地方不同的特色小吃。身在南平的你，又或者想要去南平遊玩度假的你。一定會想知道南平最具特色的小吃有哪些吧！接下來小編就帶你到中國飲食文化中瞭解南平的特色小吃。南平地瓜糕：地瓜糕，是南平的特色小吃...

秋季是龍眼大豐收的季節，龍眼別看它小小個的，營養十分的豐富，好處比它的大哥荔枝還要多……不過即使好吃又營養，也要控制一個量。那麼龍眼會上火嗎？本期的飲食文化，為你解析。龍眼會上火嗎龍眼吃多了是會引起上火的，這是因為...

這裡說的百合，可不是那種百合，而是可以吃的苦苦的百合。百合是從古至今都深受人喜愛的世界名花，原產於中國，是一款十分營養滋補的食物，特別適合在秋季食用。本期的秋季飲食，為你解析。百合的養生功效百合性味甘、微苦、微寒...

玉蘭花茶，採用優質五指山春綠茶與優質白玉蘭鮮花精心調製而成，香韻獨特、滋味醇厚、回甜，是健康養生茶飲料。那麼，這樣的養生花茶，有什麼樣的浸泡方法講究，又有什麼功效呢？一起到花茶文化中看看吧。浸泡方法：1、備具一般品飲...

據史料記載，潮州菜源於潮州，在漢代的時候就已經出現潮州菜系，已有數千年的歷史。受到到中原烹飪技藝的影響，潮州菜得到了更大的發展。潮州菜屬於中國高階菜系，不僅用料考究，製作方法也是極其注重的，下面就一起來看看潮州菜文...

冬天的天氣比較的寒冷，很多人都會出現手腳冰涼的狀況，這個還好解決，穿的暖和點就行了。不過現在有些人吃冷的東西就會腹痛拉肚子。那麼冬天吃什麼能夠很好的暖胃呢？本期的冬季飲食，為你解析。1、板栗：板栗性味甘溫，有養胃健...

紅棗是我們日常生活中十分常見的一種食物，很多人都知道它有著很好的補血功能。特別是對於每個月都來大姨媽的女性來說，紅棗是很好的補血食物。那麼本期的健康飲食文化，為你解析。吃紅棗有什麼好處1、肌膚潤澤紅棗的營養...

一個好的習慣能改變人的一生，它是一個人積極養成的生活方式。90天的重複會形成穩定的習慣。那麼在我們日常生活中有哪些不好的習慣需要改正呢？本期的中醫養生，為你解析。1、不吃早餐不吃早餐不僅傷害腸胃，使人疲倦、胃部...

端午的時候已經進入了炎熱的夏季，但是人們依舊不變的話題是養生問題，在不同時期也會選擇適合的養生食物，那麼2020端午吃什麼養生呢？端午應該吃什麼食物呢？接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧！2020端午吃什麼養生1、莧...

剁椒魚頭是湖南湘潭以及湘贛交界地方的一道漢族傳統名菜。湖南湘潭的剁椒魚頭在各個大街小巷都可以吃得到，屬於湘菜系。是以魚頭的“味鮮”和剁辣椒的“辣”為一體，味道獨特，下面，就一起來中國飲食文化中看看這道菜吧。剁...

釀苦瓜是一道色香味俱全的客家菜，它和釀豆腐、釀茄子、並稱為“煎釀三寶”。釀苦瓜的味道清淡爽口，苦瓜香氣誘人，味道微苦鮮香具有清熱解毒，明目敗火等功效，是一道十分健康的家常菜。那麼你知道釀苦瓜的由來嗎？下面就讓我們...

蓮藕是我們日常生活中十分常見的一種食物，營養十分的豐富，口感脆爽香甜，十分受人們的喜愛。特別是在冬天的時候，蓮藕排骨湯總是能在飯桌上見到。那麼本期的健康飲食文化，為你解析。1、清熱涼血：蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，...

有好多MM有著一張姣好的面容，怎奈長了一雙粗半的腿，簡直就是人生最大的痛。想靠運動瘦腿，卻因方式不對，變成肌肉腿。今天飲食文化要告訴你，你的大粗腿有救了有救了有救了，因為靠飲食也能瘦腿呢。下面就起來看看哪些食物能瘦...

韓國飲食文化中，在不同的節日和時令，會食用不同的飲食，而這種飲食習慣又分為節日飲食和時令飲食，節日飲食就是在傳統節日的飲食，時令飲食就是在不同季節的飲食。那麼，韓國傳統的年節飲食與季節飲食習慣是什麼樣的呢？一起隨小...

有句話說的好，虎毒不食子，但是林子大了，什麼鳥都有，這是無法避免的。春秋時代就有一位著名的廚師，特別擅長做菜，對於味道有驚人的鑑別力，但卻殺了自己的兒子。那到底是怎麼回事呢？本期的古代名人故事，為你解析。易牙是齊桓公的...

生活中每個人或多或少都有自己不喜歡吃的蔬菜，有可能是其味道實在是不對口味，就像果王榴蓮，那味道真是讓人無法釋懷。但是蘿蔔青菜各有所愛，也不好對此多做評價。本期的飲食文化，帶你看看網友評出來的十大難吃的蔬菜。No.1...

冬天是人們十分容易發胖的季節，在寒冷的冬天人們的運動量減少，身體又因為要積蓄熱量不散發，導致脂肪的堆積。那麼哪些食物吃了容易瘦呢？本期的減肥飲食，為你解析。1、玉米雖然我們最熟悉的是跟陽光一樣明媚的黃色玉米，但是...

酸奶是我們日常生活中十分常見的一種飲品，十分受人們的喜愛，老少皆宜，營養之豐富遠遠的高於牛奶，是一種補鈣的佳品。那麼本期的女性養生，為你解析。女性喝酸奶有什麼好處1、促進消化出現有消化不良的女性，在平時就可以適量...

健康長壽一直以來都是很多人追求的目標，不管是在古代還是在現代，對於長生不老的研究，人們從來都沒有停止過。隨著科技的發展，人們的平均壽命也是不斷的增加，放在以前80歲以上的老人很少，現在是一抓一大把。那麼本期的食療養...

在冬天的天氣比較的寒冷，人們的運動比較少，再加上春節假日，吃的又會比較的好，導致很多人都胖了不少。很多的女性都希望自己擁有一個美好的身材，那麼春節減肥吃什麼好呢？本期的減肥飲食，為你解析。1、奇異果維生素C超多的奇異...

無花果的要用價值十分的高，有著健胃清腸，消腫解毒等功效。現代的生活中，有痔瘡的人十分的多，有著十男九痔的說法，無花果對於治療痔瘡方面有著極好的作用。本期的健康飲食文化，為你解析。無花果的果實中含有大量的葡萄糖、果...

河北在5000年前，黃帝蚩尤之戰開啟了中華文明的先河，自從元明清之後河北便是包圍首都的省份了，變成直隸，想必河北的美食也是相當之多的，那麼在河北邢臺的隆堯縣有怎樣好吃的小吃呢？想要更加了解隆堯的美食，本期飲食文化為你解...

米酒是我們生活中最常見的釀造酒，小編從小也是看到許多同學家鄉釀造的不同酒類，其中還是以糯米酒居多，糯米酒自然是客家糯米酒較為正宗。那麼，本期酒文化了解客家糯米酒的釀製方法。糯米酒選用食材：上等糯米、麴酒、清水。...

人們都知道，身體需要各種各樣的維生素，其中最為出名的當屬維生素C了。維生素C的好處實在是太多了，對於養顏美容、降低癌症的患病率、壞血病的天敵等。那麼補充維生素C吃什麼好呢？本期的健康飲食文化，為你解析。1、酸棗中含...