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雙魚座最佳方法：想像減壓法雙魚座的人具有豐富的想像力，又容易自我否定，陷進悲觀之中，在考前如果想些糟糕的事情，會讓自己壓力很大。最好的減壓方法是多想些考完之後的輕鬆活動，比如考完要去哪裏旅行，考完後可以睡多少天的覺...

處女座壓力、減壓星座：白羊座、雙子座、射手座和水瓶座金牛座和摩羯座幫處女座減壓的星座：金牛座和摩羯座。處女座在什麼情形下最容易感受到壓力：遇到自己沒有辦法突破的人事物，處女座就會備感壓力，壓力往往也傳達出某些事...

最近的你是不是發現事情太多了，而且煩心的事情是一件接着一件，讓你措手不及，有的時候你甚至不知道怎麼辦，你只想着自己能夠逃離就好了，那麼當你心裏壓力太大的時候，你該如何減壓呢？測試一下你就知道答案了，下面就讓我們一起來...

屬猴：論壇狂發帖屬猴的人有着極爲敏感的自尊心，也是不容別人侵犯的，當一有不開心的事，屬猴人堅決不做忍者，一定要吼出心中的不快才行。去各大論壇，用屬猴人靈敏的思維和善辯的口才征服所有人，讓更多的人回帖迴應屬猴人的情緒...

屬兔：駐足時尚網屬兔的人聰明伶俐，在職場中是有一個不錯的表現，爲此也會有很大的壓力，畢竟人不斷往上爬壓力也隨之增加。而屬兔的人天生對於美是沒有任何抵抗力，容易在美麗中淡忘不快，當覺得壓力很大，無法舒展的時候，可以較適...

巨蟹座：專心於平衡自己的情緒作爲一個巨蟹座，你可以通過專心於平衡自己的情緒來緩解壓力。高度壓力的環境會讓巨蟹座的人非常敏感及情緒失衡。壓力會導致消化問題，這對於巨蟹座的人來說是很危險的。這個水象星座掌管着胃...

屬雞女喜愛結識朋友，因此各方面運勢通常不會很差，當她們遇到困難時，許多人都願意施以援手，幫助她們脫離困境，因此只要屬雞女自己肯努力，就可以取得更好的成就，在學業上也是如此。但屬雞女想要取得更好的成績，還需要好的學業運...

屬龍：看搞笑視頻和笑話屬龍人對於自己的事業盡職盡責，有着明確的遠大目標，也會爲之不斷的努力，難免就會壓力很大，有時候甚至壓得喘不過氣來，對於頗具幽默效果的屬龍人，心情不好時較適合去專業笑話網站，瀏覽最新的笑話，給心靈找...

B型血是一個難以捉摸的人，或許上一秒還在開開心心說笑歡樂，但下一秒可能就會陷入壓力的困惱之中難以自拔。那麼，本期血型與性格看看B型血的正確減壓方式。B型血B型人非常善變，情緒很多時候陰晴不定，多變的情緒容易影響心情...

如今社會上的競爭與日俱增，想要出人頭地、在衆多佼佼者中脫穎而出，就要不斷提升自我能力、扛住外界帶來的巨大壓力。可人的精力都是有限度的，壓力過大難免會給人帶來困擾。那麼，對此，十二生肖的人又有怎樣的減壓“偏方”呢...

射手座——外出旅遊射手座的人壓力一般都是純屬自找的，反正他們願意把壓力放在自己身上，因爲他們總是改不了自己慷慨大方的性格，即使自己受累，也是一副慷慨正義的樣子。所以往往射手座的壓力很大也不願透漏出來，總是等到自...

屬虎：瀏覽異域風情博客屬虎人之所以鬱悶，很大程度上是因爲自由受到了限制，，當屬虎的自由受到了一定的限制時，就會覺得生活上的壓力無比的大，特別是在職場中，很容易給自己帶來負面的情緒，因此不喜歡被拘束那就展開想象的翅膀去...

屬豬：瀏覽專業人生指導類網站現實的壓力曾一度讓屬豬人失去對生活的信心，產生自我否定的情緒。這時屬豬人需要讓自己恢復自信，專業人生指導類的網站較適合。多看一些後屬豬人可以慢慢恢復平靜，幫助其找回自信，找回最初的生...

摩羯座壓力、減壓星座：白羊座和天秤座金牛座、巨蟹座和處女座幫摩羯減壓的星座：金牛座、巨蟹座和處女座。摩羯座在什麼情形下最容易感受到壓力：摩羯座很在意旁人的肯定與評價，也認爲自己是個重要分子，一旦摩羯座失去了工作...

金牛座：睡覺在生機勃勃的團隊裏，金牛麗人們向來都是扮演工作稱職、性情溫潤的角色。只是，在越來越大的工作壓力面前，即使是拼命的金牛座，也會被做不完的工作壓得透不過氣來。是加班，還是休息？成了金牛麗人們的心結。爲什麼不...

白羊座最佳方法：運動減壓法白羊座似乎總是幹勁滿滿，可是當考研的壓力降臨，他們會有些鬱氣沉積在胸口，對於天生愛動的白羊座來說，沒有什麼比運動更好的減壓方式了，去操場上感受一次大汗淋淳的暢快，很有利於他們將胸口鬱氣消除...

水瓶座——電影、網遊水瓶座的人可算是最有先見之明的星座，自己累的時候他們通常都是點到即止。可是也不乏一些偉大理想主義，總是抱着豁出去的態度讓自己跳進勞累的圈子裏掙扎。想要他們減少壓力或許可以讓他們發揮應有...

天秤座最佳方法：睡眠減壓法對於優雅的天秤座來說，他們在壓力過大時，不會像白羊獅子那樣暴躁，也不會用暴飲暴食來緩解壓力，對他們而言，萬事睡一覺，醒來就會沒煩惱。因此首先家庭應爲考生營造一個安靜的休息環境，讓他們得到充分...

無論在生活中還是事業上，人們不斷進取的同時往往伴隨着各種壓力。它不僅會導致事業不順，也會影響身體健康，使人疲憊不堪。所以當我們面對外界施加的壓力的時候必須要保持愉悅的心態，給自己延緩壓力。在我們面對壓力的時候...

白羊座——田園生活白羊座的惡人比較要強，當他們有什麼難過的坎的時候一般都是自己磨時間，慢慢的熬過去。這種做法稍稍有一點任性的因素，可是白羊座的這點性格卻總是讓他們能有撐下去的勇氣。白羊座減壓起來關鍵還是心理...

雙魚座——新人新事雙魚座是壓力很大卻又脾氣很好的類型，壓力大的時候雙魚不習慣給別人解釋，相反他們喜歡把某些壓力變成一種動力，讓自己再次穿梭在這些壓力大但是自己又喜歡做的事情之中，也許這是一種習慣，但是壓力大的時...

射手座：練習瑜伽和冥想中獲益作爲射手座，你有易燃燒身體疾病的優勢。你能從練習瑜伽和冥想中獲益，從而減壓。射手座的人需要通過訓練活動來保持激情活力。射手座的人有開發心靈開悟的能力。如果你是個新手，你可以從呼吸調...

雙子座：專心於身體的健康作爲一個雙子座，你可以通過專心於身體的健康來緩解壓力。風象星座的人們天生聰明，但是他們的大腦容易變得不清晰。風象星座的最大挑戰就是保持踏實穩定。關鍵就在於將消極的想法轉化成積極的身體...

現代社會的生活節奏太快，一旦自己有一點點遲疑的停滯不前就有可能給自己帶來很多壓力，讓自己無法喘氣。那麼，已經身擔重壓的你還好嗎？要如何讓自己減壓呢？做這道綜合測試看看吧。在上學的時候，每逢考試我們總是會遇到坐在鄰...

天蠍座：傾聽音樂冷靜敏銳的天蠍麗人，對工作的專注和投入是屬於表面上冷靜，習慣將心底所爆發的熱情都隱藏起來的類型。她們對工作就像她們對愛情，佔有慾強，但又要不露聲色。壓抑着個性來行動，理性與感性處於不斷的交戰中，自然...