相關食療的知識

三伏天的天氣乃是一年中最熱，人們在此期間出汗多，消耗大，容易出現上火陰虛的症狀，也容易感到疲憊睏乏。針對這樣的情況，中醫師們給出了幾道三伏天養生食療方子，據說有祛溼排毒、清熱降火之功效，現在就讓我們來了解一番。1、...

我們日常生活中，有很多朋友都飽受糖尿病的折磨。糖尿病是一種慢性病，要及時治療。除了要及時治療外，平常飲食也有很多講究。那麼糖尿病患者吃什麼食物好呢？有哪些食療方法呢？和食療養生一起來看看。梨中醫指出梨性寒味甘、...

腎是生命的源泉，人要注重養腎護腎。一旦腎出現毛病，將給人體帶來相當大危害。出現腎炎的朋友在飲食方面要食清淡有利尿作用的食物。那麼腎炎患者什麼食物好呢？一起和食療養生來看看吧。腎炎吃什麼好香菇：性平，味甘，具有補氣...

芒種季節氣候比較燥熱，這段時間正好處於夏季，氣溫升高，同時伴隨着降水量的增加，人體也會比較溼熱。所以這個季節飲食養生方面，要以清淡爲主，消暑祛溼。今天要教大家三道適合在芒種季節食用的養生食譜，感興趣的話快來一起學習...

結腸炎是一種常見病，而且是一種慢性病。得了結腸炎要注意休息，在飲食方面應採取易消化、少刺激、溫熱適度、營養豐富、少食多餐。那麼結腸炎患者適合吃哪些食物呢？本期食療養生來爲你望介紹。結腸炎吃什麼食物玉米棒的芯...

脂肪肝是一種十分常見的代謝類疾病，嚴重的會大大的影響到我們的生活。我們都知道肝臟是排毒的重要器官，那麼除了運動吃什麼可以很好的消除脂肪肝呢？本期的食療養生，爲你解析。1、山楂嚼食法。取新鮮山楂一斤（500g）左右，洗淨...

好日常生活中，常常聽到因爲腦血栓腦充血等病症導致中風癱瘓的人。很多人聽到腦血栓的第一想法就是：這都是中老年人才會得的病。其實不是的，隨着生活節奏加快，很多年輕人不注重自己的生活飲食習慣，也是很危險。那麼腦血栓的...

一年一度的清明時節，是人們祭祖掃墓，紀念逝者的時候，而又因爲清明節是我國民間傳統的鬼節，所以過去認爲這是一個陰氣較重的時節，因此人們對如何在清明期間辟邪開運，一向也是很關注的，那麼今天的傳統節日就爲你介紹，2017清明節...

少年白有很多原因，不排除遺傳因素。有些是外在因素所造成，如精神因素（精神緊張、憂愁傷感、焦慮不安、恐慌驚嚇）；營養失調因素、患慢性疾病等等都有可能是造成少年白的原因。那麼吃什麼能長黑髮呢？本期食療養生爲你解析。治...

很多人不喜歡運動，想要減肥的時候還想要走捷徑，最終就是讓自己在吃減肥藥的路上，做手術的路上越走越遠，但是健康也隨之消失，滿目瘡痍的身體佈滿傷痛。今天大家就和小編一起來看一下在2022年的3月的時候，巨蟹的健康運勢發展...

在我們日常生活中，很多人都有卡通臉過敏的困擾，長期過敏不及時根治和不注意皮膚衛生容易導致皮膚毛囊炎。那麼毛囊炎吃什麼食物好呢？下面由食療養生來爲大家解答。毛囊炎治療後反覆發作者平時應多吃新鮮的蔬菜、水果，增加...

消化不良是現代很多人的通病，精神緊張、飲食不當、暴飲暴食這些都是引起消化不良的主要根源。消化不良不良給我們生活帶來的困擾可不小，消化不良患者在飲食上應及時調理，有效緩解症狀。那麼消化不良吃什麼食物好呢？下面和...

在現代生活中脂肪肝是比較常見的一種慢性疾病。患上脂肪肝的患者要注重平常飲食。如果是比較輕微的患者，可以利用平時飲食調理就能恢復。下面就一起和食療養生一起來看看有益於脂肪肝患者的食物有哪些。銀耳銀耳含豐富...

哮喘是我們日常生活中很常見的疾病，且難治癒。春秋季節是哮喘的高發季。有哮喘病的人在日常飲食中要相當注意，平時要多吃清熱潤肺的食物。那麼哮喘患者吃什麼食物好呢？本期食療養生來爲大家介紹，一起來看看吧。哮喘吃什麼...

現代人生活不規律，經常熬夜，吹空調，冬天不注意保暖，飲食不規律等等因素導致體內溼氣重，體內溼氣重的人，會出現一系列的不適症狀，比如腦袋昏昏沉沉、四肢乏力又僵硬、關節沉重又痠痛、大便不成形、消化不良、食慾差等。那麼如...

春季食療養生講求的是補肝，其次食物宜吃清淡果蔬。那麼大家知道穀雨節氣如何食療養生嗎？吃什麼好呢？接下來就由和老黃曆來爲大家解答，且隨小編一起來看看吧！穀雨食療要點穀雨已是暮春時節，24節氣告訴我們，從穀雨到立夏、芒種...

我們的飲食通過胃部的消化來吸收。我們遇到美食時，就會管不住自己的嘴，如果暴飲暴食會造成胃的負擔，使之消化不良。消化不良會引起腹痛、腹脹、腹瀉等症狀。那麼，吃什麼能緩解消化不良呢？本期食療養生來爲你解答。可緩解消...

腦出血作爲“三高”疾病中的一種，往往起病急且容易導致癱瘓，是日常生活中非常嚴重的疾病之一。一旦患上，對人體後續的影響是想當大的，即使就醫後病情得到控制，之後的生活飲食還是得非常小心。如果不規範飲食的話很容易病情...

清明時節氣候相對來說比較潮溼，特別是南方地區，正值梅雨季節，時下回南天是不可避免的，也是腸胃病高發季。那麼清明食療養生的方法有哪些呢？且隨老黃曆一起來看看吧！清明養生忌發物春天氣候潮溼，容易使人產生疲倦嗜睡的感覺，而...

人的精神和氣場都來自於自然界中的萬物，當一個人運勢受損，就需要補充元氣，如果一個人是因爲五行虧損導致運氣不順的話，則可以通過食療來補充五行。那麼，應該怎樣食療才能旺運呢？下面就讓鄭博士說風水給大家講解一下。一、五...

由於每個人的五行都不可能完全均衡，都會有一方面或者多方面的缺失，而我們可以選擇從食療來補充我們的元氣，讓我們的五行變得均衡。那麼，從風水來說，如何通過五行食療補充你的元氣呢？一起隨小編來看看吧！五行缺金者五行缺金者...

日常生活中，過敏體質人羣非常普遍。皮膚過敏是因爲皮膚受到刺激而引起皮膚不適的現象。對於易過敏的人而言，平常飲食不當也有可能出現過敏情況。那麼過敏吃什麼好呢？下面食療養生來爲大家介紹過敏都吃什麼食物好，一起來看...

我國古代中醫學認爲人與自然具有統一性，之間的聯繫是千絲萬縷，自然界中既存在“金、木、水、火、土”的五行元素，那麼運用五行學說來解釋人體的生理病理，疾病的病因病機，並進行保健養生，就成爲傳統中醫養生學的一種基礎學術...

在我們日常生活中，頸椎病已經成爲現代上班族的通病，發僵、發硬、肩部沉重給大夥的工作生活帶來的極大的困擾。那麼飲食調理能緩解這些症狀嗎？頸椎病吃什麼食物好呢？下面一起和食療養生來看看能緩解頸椎病的食物有哪些。葛...

很多人隨時都心煩意亂、情緒不佳，無緣無故就發脾氣、頭髮、臉上皮膚油膩，膩的。出現這種症狀要注意了，這有可能是肝火旺盛原因。那怎麼解決肝火旺的問題呢？其實很簡單，我們平常飲食就能做到。下面食療養生來爲你介紹去肝火...