下元節是一年之中最後一個月圓的日子，但是這並不是賞月的時間。每年的中秋節是賞月和祭拜月亮的時候，下元節是祭祀類的節日，祭拜的是先祖和神明。所以在下元節並不會賞月，也不會祭拜月亮。民間認為下元節是可以解除厄運的日子，所以在這一天去祭拜，可以幫助我們脱離目前的困境。
下元節為什麼不能看月亮
下元節的月亮很遠，而且因為這一天是比較特殊的日子，所以人們並不會去觀看月亮，在民間有一種傳統的説法。下元節這一日，還有民間工匠祭爐神的習俗，爐神就是太上老君，大概源於道教用爐煉丹。下元日本來就是祭祀類的節日，夜晚不宜出門，所以更沒有辦法觀賞夜晚的圓月了。
下元節為什麼吃豆沙包
吃豆沙包是一個傳統的習俗，過下元節的時候，家家户户都會吃豆沙包，家家户户都要做“豆泥骨朵”。“豆泥”就是紅小豆做的豆沙餡兒，“豆泥骨朵”就是紅豆沙包子。現在這種一年四季都能吃到的紅豆沙包子，在幾百年前的明代，早已是孟冬十月的節令食品了。豆沙包味道獨特，口感也好，有着久遠的歷史是寒冬時節最令人喜愛的食物。
下元節有哪些節目
下元節的節日內容主要是祭祀亡靈，在《中華風俗志》也有記載:“十月望為下元節，俗傳水宮解厄之辰，亦有持齋誦經者。”這一天，道觀做場，民間則祭祀亡靈，並祈求下元水官排憂解難。古代又有朝廷是日禁屠及延緩死刑執行日期的規定。宋吳自牧《夢粱錄》:“(十月)十五日，水官解厄之日，宮觀士庶，設齋建醮，或解厄，或薦亡。”因此，下元節的內容大多數和亡魂有關。
