南瓜燈是慶祝萬聖節的標誌物，是萬聖節時最應景的道具之一。萬聖節到來時，親自動手給自己做一盞南瓜燈吧，一定既富有節日氣氛，又充滿創意與樂趣。那麼就讓我們一起來學做萬聖節南瓜燈，輕鬆五步就搞定。
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製作萬聖節南瓜燈的用料很簡單，就是南瓜一隻、小刀一把、記號筆一支、蠟燭一支和凡士林或稀釋檸檬汁適量。具體制作方式如下：
一、挑選一隻圓潤的南瓜，在帶把兒的一端切個帽子，切面儘量保持平整。切下來的蓋子可留着做帽子。
二、用勺或手將南瓜瓤掏出，選定準備雕刻的地方，將那塊瓜皮刮薄。
三、用記號筆在瓜皮上畫出鬼臉或自己喜歡的圖案，用小刀沿圖案輪廓雕刻，完成後將殘留的筆跡擦去。
四、為延長南瓜燈的壽命，避免乾燥脱水，在南瓜燈的切口處與內部塗上凡士林或是稀釋檸檬汁鎖住南瓜的水分、減緩它乾燥的速度，這樣可以保存的時間更長一點。
五、用牙籤將蠟燭和南瓜固定在底部，點燃，大功告成。
結束語：製作南瓜燈的過程中掏出來的南瓜瓤丟掉太可惜，可以把它入菜，健康美味的南瓜不僅有較高的食用價值。而且有着不可忽視的食療作用。據《滇南本草》載：南瓜性温，味甘無毒，入脾、胃二經，能潤肺益氣，化痰排膿，驅蟲解毒，治咳止喘，療肺癰便祕，並有利尿、美容等作用。同時，食南瓜還有預防前列腺癌、防治動脈硬化與胃粘膜潰瘍的作用。
