春天，是很多人覺得一年四季最舒服的一個季節。這個時候萬物復甦，開始一年的生長，氣温也是十分宜人的。等到了夏天，天氣變熱，而且是十分燥熱，伴隨着降雨的增多，反覆無常的天氣會變得十分惹人厭煩。在這個時候，可以吃一些食物來緩解。
2022年入伏時間怎麼有兩個的回答
2022年入伏時間有兩個，這個可能是誤傳，其實入伏的時間，只有一個，從來沒有兩個入伏時間一説。2022年入伏時間只有一個，就是7月16日。入伏時間的算法“ 夏至 三庚”有關，“夏至三庚”即從夏至開始起的第3個“庚日”。今年夏至日是6月21日，之後的第一個庚日是6月26日庚戌日，第二個庚日是7月6日庚申日。所以，我們的三伏天，就是這麼計算得出的結果。
吃這兩個食物很過癮之綠豆
夏季的時候，一定少不了綠豆。綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。對於因三伏日曬導致的皮膚瘙癢皮膚瘙癢或出現紅疹的人，吃綠豆可緩解症狀。但需注意的是，有四肢乏力、腹瀉等症狀的老人、兒童則不宜食用。綠豆湯，是很適合夏天喝的一道湯品，加入適量的冰糖，口感會更豐富。
吃這兩個食物很過癮之西瓜
西瓜，是夏季不可缺少的美食。我國民間早有一句諺語：“熱天吃西瓜，不用把藥抓。”西瓜性寒，味甘，歸心、胃、膀胱經，具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效，常吃西瓜能清火解熱。西瓜不但能清熱解毒、除煩止渴，而且能利尿，幫助消化，因此，人們一定要吃些西瓜，特別是從事露天工作或在室內高温環境下工作的人。西瓜也可以榨汁，西瓜汁冰鎮之後，更過癮。
