小滿節氣來臨，這個時候是最適宜生長的温度範圍，也是高温多雨的炎熱夏季的開始，此時可多參與一些户外活動，做好度過這個高温潮濕的節氣。那麼，本期的老黃曆就帶大家一起來看看2019年小滿是農曆幾月幾日。
問：2019年小滿是農曆幾月幾日？
答：農曆二零一九年四月十七日，公曆2019年05月21日，星期二。
小滿後不但天氣炎熱，汗出較多，雨水也較多，飲食調養宜以清爽清淡的素食為主，常吃具有清利濕熱、養陰作用的食物，如赤小豆、薏苡仁、綠豆、冬瓜、黃瓜、黃花菜、水芹、荸薺、黑木耳、胡蘿蔔、西紅柿、西瓜、山藥、鯽魚、草魚、鴨肉等，忌吃膏粱厚味、甘肥滋膩、生濕助濕的食物，當然也可配合藥膳進行調理，還可以常飲些生脈飲以益氣生津。
小滿和其他節氣一樣，可以分為三侯。“初候苦菜秀，二候靡草死，三候麥秋至”，這個季節的候應分別説明初侯苦菜花開呈現出一種秀麗的景色；二候時蔓草開始枯死；三候是指麥子快要到收穫的季節，在記載中又叫做麥秋。《月令章句》載：“百穀各以其初生為春，熟為秋，故麥以孟夏為秋。”這裏是説麥子已經成熟了。
我國的氣候還有一個特點就是：冬季南北温差很大，到了夏季差別就減小了。從小滿開始真正的進入到夏季，我國各地區的平均氣温都在22℃以上，南方的水稻已經分莫，雜草在這個時間也在肆意的瘋長，於是農民們這時在田間忙得是不亦樂乎。繁忙的季節是農民們感覺今天的收成會給自己帶來更多的喜悦。
