相關食譜的知識

火象星座的食譜開運法火象星座：白羊座、獅子座、射手座熱力四射的火象星座，對生活中所有的事物都充滿了熱情，積極樂觀，善於營造熱鬧歡愉的氣氛，讓周遭的親朋好友受到鼓舞，企圖心旺盛、鬥志高昂似乎任何事情都無法阻擋勇往直...

小滿時節氣温明顯上升，降雨也逐漸增多，炎熱又潮濕的天氣常會令人感到身體沉重，精神萎靡，甚至還會有消化不良，腹脹腹瀉等症狀出現。對此，營養師建議人們應該多吃一些清淡的食物以祛除體內的濕氣，那麼今天的二十四節氣就為你帶...

大雪節氣的時候天氣寒冷，一片銀裝素裹的景象，可以説是很好的進補時節，人們更要注意日常的養生，但是我們在進補的時候不能盲目的就進行食補。那麼，本期的老黃曆就帶大家一起來看看大雪節氣吃什麼藥膳。山藥枸杞雞湯懷山藥30...

大暑期間，天氣高温高濕，是人們一年中最難熬的暑熱關。這個時節，人體汗液流失快，容易感到食慾不振，疲勞倦怠，也容易中暑，清熱解毒、消暑退火就成為此時養生的重點。那麼今天的二十四節氣就為你整理了一些清涼解毒的大暑煲湯食...

山楂是日常生活中常見的一種小零食，酸酸甜甜好味道之餘，還有開胃消食、活血化瘀、降血脂、抗衰老等豐富的養生功效，尤其山楂本身熱量不高，這就更深受女性朋友的喜愛，而且山楂還可以入菜，今天的老黃曆要介紹的就是一道具有養...

馬上就快要到中秋節了，天氣十分的乾燥，如果平常不注意保健的話，皮膚會十分的粗糙，口腔會感覺十分的咽乾。馬上快過節了，大家也想過個快樂的節日。本期的秋季飲食，推薦5款銀耳美食。銀耳雪梨小米粥材料：銀耳、雪梨1個、小米20...

每年的秋天都要養上不少的秋膘才可以安心過冬，到了冬天又要因為各種各樣的大小宴會以及節日養起了肉，在這個易胖的冬季又該怎麼去減肥呢？那麼，本期減肥飲食盤點冬季減肥食譜大全及做法。針對水腫型肥胖者何謂水腫型肥胖者...

過年的時候，有一個消息很火爆，就是一些美食網站在除夕那天直接就癱瘓了，因為太多人需要通過看網上菜譜來研究自己每天要做什麼菜了。而今天我們也要一起來看看，十二生肖中哪些人是屬於經常會在網上搜索菜譜研究廚藝的人呢...

唐代的《黃帝內經太素》有言：“空腹食之為食物，患者食之為藥物”，這就是傳統中醫“藥食同源”思想的體現。確實在日常生活中有不少食物和藥物之間的界限並不絕對，如不少野菜就對人體有着養生方面的幫助，今天的二十四節氣就...

霜降節氣到來，氣温驟然下降，我國一些地區出現了初霜，還伴隨着雨雪天氣，蕭瑟的秋風中，冬天的腳步就要來了。在這樣逐漸寒冷的天氣裏，營養專家提醒人們，做好保暖、抗擊風寒是最重要的，同時也別忘了兼顧脾胃，滋補腎氣。那麼就讓我...

不知道大家對客家的飲食有沒有了解？客家的飲食是最出名的，每個省都有客家菜，也大受好評。那麼在客家飲食中，客家擂茶算是客家傳統飲食了。是客家人的日常食品。那麼這麼出名的客家擂茶是怎麼做的呢？且隨小編一起去客家文化...

在人類的不斷的發展中，形成了許多的文化，而為了更好的瞭解古時的文化，人們也對古時文化進行研究，而據瞭解，近日成功破譯了4000年前文字食譜，那麼接下來就跟隨本期的民族文化一起來看看吧！4000年前文字食譜近日成功破解了一份...

作為一個父親，最大的樂趣就是在於：在其有生之年，能夠根據自己走過的路來啟發、教育子女。那麼就讓我們在父親節之際為父親坐上一頓滿滿愛的早餐吧，下面一起來看看都有哪些菜品吧。紅蘿蔔炒木耳原料：紅蘿蔔250克，幹黑木耳50...

進入立夏，天氣一天比一天熱起來，雨水也逐漸增多了，在高温潮濕的日子裏，人們的腸胃功能有所減退，也經常出現食慾不佳的現象，這個時候可以多喝一些粥類食品，養胃健脾，促進食慾。那麼今天的老黃曆就為你推薦一些粥類立夏養生食譜...

白羊座：紅色食物白羊座掌控大腦，所以他們總是容易頭痛。頭痛的時候，花時間放鬆放鬆就可以了。或者注意飲食，看是不是某些特殊的食物導致了頭痛。有些偏頭痛患者會對熟奶酪、酸奶油、紅酒和巧克力過敏。紅色是和白羊座緊密...

霜降時節正值深秋，原本秋季就是燥氣當令，到了這個時候更是燥邪旺盛，不得不防；另外，深秋時節陽消陰長，寒涼甚重，脾胃最怕涼，因此人們在潤肺的同時也不能忘記養護脾胃。那麼就讓老黃曆為你帶來一道既能潤肺又能健脾的霜降養生食...

“春天吃花，秋天吃果”秋天作為一個乾燥的季節，許多人都會開始大量補充身體內缺乏的水分，不過僅僅是喝水往往不能達到好的效果，只有均衡的養生飲食才能有着健康的體魄。那麼，本期一起了解霜降養生食譜。可能感興趣》》霜降...

蓮藕作為一種老少皆宜的美食，自古代從印度傳來就十分的受歡迎。無論是清炒、或是燉煮、涼拌均可，烹飪方式多樣，口感清脆，有着很好的養生功能。那麼你們知道蓮藕和什麼一起煲湯好呢？本期的健康飲食文化，為你解析。一、姬松茸...

寒露時節正值深秋，此時雨水少，秋燥旺盛，最易傷肺傷胃，耗損津液，因此人們要注意多吃一些滋潤生津的食物，在寒露當令的食物中，秋梨這種水果就是清熱生津、滋陰潤燥的好選擇，和川貝一起製成秋梨膏很不錯，那麼就讓老黃曆為你介紹寒...

一到冬天天氣就變得寒冷，這時人們就會煲湯暖暖胃，其實不同的季節有各自適合的湯，養生湯的滋補作用也大不相同，而冬季煲什麼湯喝了更加驅寒養生呢？那麼本期的飲食文化為大家介紹下冬季養生湯。冬季養生湯蓮藕紅豆白鴿湯材料...

芒種季節氣候比較燥熱，這段時間正好處於夏季，氣温升高，同時伴隨着降水量的增加，人體也會比較濕熱。所以這個季節飲食養生方面，要以清淡為主，消暑祛濕。今天要教大家三道適合在芒種季節食用的養生食譜，感興趣的話快來一起學習...

每個漂亮的身材都自由她們保持的祕密，但是總的來説吃的時候少油少鹽加上少澱粉跟優質蛋白最後加點多高纖維，還有的就是多鍛鍊和控制攝入量能做到這些好身材都不會離你很遠的。小編在此提醒想擁有好身材的美眉們控制不住...

芒種節氣的到來，也意味着炎熱的夏季來臨。如果是為了養生考慮的話，芒種時節飲食要以清淡為主。今天就來教大家制作三款適合在芒種時節食用的美味佳餚。苦瓜炒蛋是夏季餐桌上常見的菜，清熱解毒，另外還有紅棗銀耳湯和百合粥...

到了秋天了，你們還在為減不下去的贅肉煩惱嗎？剛過去一星期的國慶相信大家都增了不少肥肉，那麼不用擔心。小編給你帶來健康，每次吃飽還能瘦的美食，年度的最佳瘦身食譜。本期的減肥飲食，跟隨着小編一起去看看吧。一、牛油果意...

人吃五穀，所以可以看得出來我們平常的飯有多重要，每一頓我們都離不開米飯，而且每個人對於米飯的情感也有不一樣的感受。米飯的做法有各種各樣，尤其是北方和南方大家對於做飯的這種看法也不一樣，在立夏這個時候天氣比較炎熱...