每一個都有孤獨和焦慮的誘因,但是絕大多數人是不能成之為——患者。這是因為孤獨的焦慮症患者需要大致上兩方面的標準,首先是孤獨和焦慮相互結合,而且達到了嚴重干擾健康生活的程度。第二已經保持了一段時間。那麼你是不是孤獨焦慮症患者,做一個性格測試瞭解一下。
- 1、你曾經數過星星嗎?
-
- 有
- 沒有
- 不記得
- 2、你喜歡泛舟嗎?
-
- 喜歡
- 不喜歡
- 一般
- 3、你是喜怒都顯露出來的人嗎?
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- 是的
- 不是
- 不清楚
- 4、你喜歡獨自一個人發呆嗎?
-
- 喜歡
- 不喜歡
- 不知道
- 5、你覺得杯子和水桶是一樣的嗎?
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- 一樣的
- 不一樣
- 不知道
- 6、你覺得你的時間大部分是在?
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- 睡覺
- 思考
- 其他
- 7、你喜歡鬧鐘嗎?
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- 喜歡
- 不喜歡
- 一般
- 8、你覺得自己對自己是否在意?
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- 一般
- 在意
- 不在意
- 9、你認為最有希望的意境是?
-
- 幼苗出土
- 旭日東昇
- 鯉魚躍龍門
- 10、你目前最關心的問題是?
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- 生存問題
- 情感問題
- 發展問題
A、60%可能是患者
情感在每個人的生活中都是一個紛繁複雜的問題,裏面糾纏的像拆不開的麪糰一樣。你對情感的在乎程度讓你深受其累。誘發了體內的孤獨焦慮的傾向,其實看待情感問題,只需要做到兩個簡單的事情就可以緩解甚至解決。首先要做到尊重自己,尊重別人。其次把握原則,靈活的動腦。這樣就可以妥善處置問題。
情感在每個人的生活中都是一個紛繁複雜的問題,裏面糾纏的像拆不開的麪糰一樣。你對情感的在乎程度讓你深受其累。誘發了體內的孤獨焦慮的傾向,其實看待情感問題,只需要做到兩個簡單的事情就可以緩解甚至解決。首先要做到尊重自己,尊重別人。其次把握原則,靈活的動腦。這樣就可以妥善處置問題。
B、50%可能是患者
你憂慮的原因是因為你對自我價值的實現有着壓力,每個人都喜歡自己能夠出人頭地,或者即便你沒有這個想法,你的父母也會有望子成龍,望女成鳳的心。一步登天是不可能的,在慢慢長途中,能否耐得住寂寞,走完每一步。每一小步都是不用費很大力氣,但是每一步或許要花費很大的勇氣和毅力。
你憂慮的原因是因為你對自我價值的實現有着壓力,每個人都喜歡自己能夠出人頭地,或者即便你沒有這個想法,你的父母也會有望子成龍,望女成鳳的心。一步登天是不可能的,在慢慢長途中,能否耐得住寂寞,走完每一步。每一小步都是不用費很大力氣,但是每一步或許要花費很大的勇氣和毅力。
C、40%可能是患者
你患病的可能小,是因為你的目標選擇範圍相對要小。好的方面是你的目標明確,容易達到,易受到鼓舞。你的人生將會是一步一腳印的踏出來,你知道什麼叫做讓你前進的不是前方有多麼美好的風景,而是身後有不斷坍塌的道路,不斷逼迫着前進,這種壓力有可能讓你憂慮孤獨甚至崩潰,但是更有可能讓你變得強大。
你患病的可能小,是因為你的目標選擇範圍相對要小。好的方面是你的目標明確,容易達到,易受到鼓舞。你的人生將會是一步一腳印的踏出來,你知道什麼叫做讓你前進的不是前方有多麼美好的風景,而是身後有不斷坍塌的道路,不斷逼迫着前進,這種壓力有可能讓你憂慮孤獨甚至崩潰,但是更有可能讓你變得強大。
D、30%可能是患者
在平時生活中,你是一個充滿希望的人,你渴望美好的事情的發生,樂觀是你的屏障。抵擋四面八方的負面能量,但是即便是再堅固的屏障也會有脆弱的地方。希望越大,失望越大,如果你是一個幸運的人,你會有朋友可以傾訴,有肩膀可以依靠,哭完又是海闊天空。如果你沒有朋友,那麼你要學會自己創造朋友。
重新答題
在平時生活中,你是一個充滿希望的人,你渴望美好的事情的發生,樂觀是你的屏障。抵擋四面八方的負面能量,但是即便是再堅固的屏障也會有脆弱的地方。希望越大,失望越大,如果你是一個幸運的人,你會有朋友可以傾訴,有肩膀可以依靠,哭完又是海闊天空。如果你沒有朋友,那麼你要學會自己創造朋友。