心理健康好不好，就看你的心情指數有多高

心情不好，如果你持續了很長的一段時間，就很容易出現心理問題，也就是心理健康不好。因此，我們看醫時，醫生總會説要保持心情愉快。你的心情指數現在怎麼樣呢？還高興嗎？還是一般般沒什麼感覺？做一道健康測試看看你的心理健康。