面對挫折是大部分人都會經歷的事情,大多數人在面對挫折的時候都知道要去自我調整,也嘗試着去做自我調整,但是並不是所有人的自我調整都能夠成功的。那麼面對挫折你的自我調整能成功嗎?測試一下就知道答案了,下面我們就一起來做個綜合測試吧。
1、你是不是經常遇到挫折呢?
是的→2
不是的→4
看情況→3
2、你是不是不懂得自我調整呢?
是的→4
不是的→3
看情況→6
3、你是不是經常要別人的幫助呢?
是的→4
不是的→7
看情況→5
4、你是不是覺得成長很痛苦呢?
是的→6
不是的→7
看情況→8
5、面對挫折,你是不是很慌張呢?
是的→7
不是的→8
看情況→6
6、你是不是知道怎麼應付挫折呢?
是的→9
不是的→7
看情況→10
7、你是不是覺得挫折是因為自己能力不足呢?
是的→8
不是的→10
看情況→9
8、你是不是覺得一帆風順沒有意思呢?
是的→9
不是的→B
看情況→10
9、你的生活是不是很糟糕呢?
是的→B
不是的→C
看情況→10
10、你是不是很迷茫呢?
是的→C
不是的→A
看情況→D
測試答案:
A、面對挫折你的自我調整能成功
你是一個自我調節能力很強的人,面對挫折的時候你調整的不光是自己,也調整了身邊的人,你覺得一個人的信心是很重要的,你不僅僅對自己有信心,你也要讓身邊的人對你自己有信心。挫折的到來並不會把你打倒,因此,面對挫折你的自我調整能成功。
B、面對挫折你的自我調整很大可能能成功
你是個遇到挫折的時候能夠保持着冷靜的人,你覺得挫折並不是很可怕,可怕的是自己的心態,你在事情的變化過程中不斷的調整着自己的心態。你並不是那種只知道蠻幹的人,你是有智商和情商的,挫折面前你很淡定。因此,面對挫折你的自我調整很大可能能成功。
C、面對挫折你的自我調整很小可能能成功
你是一個不願意承認現實的人,遇到挫折的時候你並不想直接去面對,你也不會選擇逃避,你知道自己遇到了挫折,但是又天真的安慰自己一切不過是假象。你看起的樂觀不過都是一種偽裝,你的心裏其實很害怕,因此,面對挫折你的自我調整很小可能能成功。
D、面對挫折你的自我調整不能成功
你是一個心裏很脆弱的人,面對挫折的時候你往往只想要感覺逃避開來,你潛意識裏感覺自己是沒有辦法去應對挫折的。面對挫折你的自我調整不能成功,大部分時間裏你連自我調整都不會去做,你都等着別人來幫助自己,你經常就守在原地傻等着。