相关消暑的知识

天秤座：喝凉白开天秤座也喜欢摄入比较凉快冰爽的东西来让自己降温，但天秤座的性格还是比较温顺的，他们害怕过度摄入冰的东西会给自己带来不适，最终适得其反。因此，天秤座会选择喝凉白开来降温，喝白开水不仅可以补充身体出汗...

双鱼座：去海滨城市避暑双鱼座是很懂得享受生活的，他们绝对不会亏待自己，他们脆弱又温柔，他们同时也很害怕高温酷暑。于是在闲暇之余，双鱼座一定会选择去海滨城市避暑，既能远离炎热，也能远离平常的高压工作环境。双鱼座在海滨...

我国民间把立秋过后的一段短暂回热天气称为“秋老虎”，此时虽然节气是入了秋，但盛夏余暑未消，人们依然不能忽视防暑降温。那么今天的老黄历就为你介绍，苏州民间的消暑习俗，老苏州人如何驱赶秋老虎。乘风凉吃井水西瓜苏州人...

赤日炎炎的三伏天，从古至今都是一年之中人们最难熬的暑热关。唐代王毂写道：“祝融南来鞭火龙，火旗焰焰烧天红。日轮当午凝不去，万国如在洪炉中”，可谓道尽了暑热之苦，只有盼望“何当一夕金风发，为我扫却天下热”了，而到了今天...

夏日是炎热并且燥热的，许多冷静的人在太阳的烘烤下都会变得不理智起来。夏日的暑气更是让人心烦气躁，呆在房间中不出来似乎已经成了夏日的度过方式，在心烦气躁的时候喝上一些解暑饮料吧！那么，本期夏季饮食一起了解解暑饮品...

2017年的立夏已经到来，夏日的感觉越来越浓了，面对逐渐上升的气温和闷热的天气，人体往往会大量出汗，在排汗的同时不仅流失了体内的水分，还可能损失一定量的营养成分如钠、钾、钙等矿物质。那么立夏时节该怎么补充水分和营养...

射手座：慢走射手座都是工作狂的代表，他们朝九晚五地工作着，烈阳之火和内心的火都在下班后一并迸发出来，但劳累了一天的射手座又不能选择太极端的消暑方式，于是他们最喜欢的就是散步消暑。在日落之后的七点，他们慢走可以带起...

水瓶座：爬山涉水水瓶座喜欢亲近大自然，感受天地的凉气，山林总是能比喧嚣的城市凉快几分，空气也新鲜不少，这对水瓶座来说简直是桃花源，于是炎炎夏日水瓶座在工作之余最喜欢的事情就是旅行和爬山涉水了，他们甚至可以在山林里找...

每到大暑的时候，喝绿豆汤都是个很好的选择，既消暑，又美味，还有美容养颜的功效。绿豆汤有很多的制作方法，口味也各有风味。那么，就让老黄历带大家了解，大暑喝绿豆汤，消暑又美味。中医认为，绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴...

狮子座：24小时不离开空调狮子座的人都非常懒，都已经那么热了，就不要让狮子座再耗费脑子想消暑方式了，直接打开空调不就好啦。狮子座的人在炎热的天气下连动都不想动，但你只要给他空调，他就仿佛复活了一样。他们干什么都离不...

狮子座：24小时不离开空调狮子座的人都非常懒，都已经那么热了，就不要让狮子座再耗费脑子想消暑方式了，直接打开空调不就好啦。狮子座的人在炎热的天气下连动都不想动，但你只要给他空调，他就仿佛复活了一样。他们干什么都离不...

立夏时节天气炎热，酷暑难当，不少人会觉得口干舌燥，食欲不振，精神萎靡，莫名烦躁，养生专家建议，这个时候可以多吃一些汤粥类的稀食，既清热解暑，生津止渴，又养护肠胃，增进食欲。那么今天的二十四节气就为你介绍，立夏吃稀食有什么作用...

夏天最受欢迎的蔬菜瓜果不用说，肯定是西瓜，谁不是在夏天抱一个西瓜凉凉爽爽的啃起来。在夏天最常见的一种状态，就是一个冰镇西瓜，拿一个勺在那里吃。这是因为我国的西瓜它不仅有清热祛暑的功效，而且清爽解渴，味道甘甜多汁。...

小暑时节天气炎热，高温炙烤下人们总显得无精打采，尤其是好动的小朋友们，更是容易出汗，感到闷热不说，体内的水分和矿物质也可能随着汗液的排出而流失，这个时候建议要及时补充水分、盐分、糖分和各种所需的营养元素，如果吃东西...

夏至节气到来后，我国大部分地区都将进入盛夏，高温高湿，热气蒸腾的日子即将到来，而在这令人心烦气躁的炎炎夏日里，喝上一碗消暑养生汤应该是最美不过的享受了，那么今天的二十四节气就为你整理了几道清热消暑又足够美味的夏至...

看韩剧的妹子每年都在日渐增多，是不是看着你也想要在开心或难过的时候来一杯烧酒呢？殊不知老祖宗的智慧早已保留，杨梅烧酒更是美味。那么，本期白酒文化了解杨梅烧酒的功效是什么。据《本草纲目》记载杨梅具有生津、止渴、...

金牛座：沉默是金心静自然凉是金牛座的制胜法宝，他们觉得一举一动都会产生热量，让自己变得更热。他们喜欢静坐着，让自己平静下来，冥想着自己到达了一个冰天雪地的世界，自然就凉快了。这么说来，金牛座可以说是最省钱的星座了，光...

天蝎座：游泳天蝎座其实不是很怕热，但他们却讨厌出汗后黏黏的身体。对于十二星座性感之最——天蝎座来说，消暑也不能忘记锻炼自己，让自己拥有迷人的身材啊。所以天蝎座会选择游泳这种消暑方式，泡在水里根本不存在会出汗这个...

每年八月下旬，人们将迎来处暑节气，一般认为夏天的暑热将于这一天结束，我国许多地区气温有所下降，但在南方则因为受到秋老虎的侵袭而余热未消，这时喝一碗冰镇酸梅汤，有消暑生津之效，还能够帮助体内酸碱达到平衡，那么就让老黄历...

处女座：拼命洗澡对于处女座这种重度洁癖者来说，出了一身的汗，干什么都不及洗个澡痛快，都不及洗个澡干净利落。于是在炎热的夏天，只要处女座身上蒙上了一层汗，他们就受不了了，就会开始焦灼地找浴室洗澡，一天下来，他们能洗上五六...

在中国著名景点中有一个地方让我非常他就是我的家乡的云台山，南安的云台山虽然小编一直没机会去但并不影响我对他的期望，它处于南亚热带年均气温在二十度左右是夏天避暑的好去处，下面我们还是来了解一下他的吸引之处吧。...

夏天来了，啤酒配炸鸡会上火，啤酒配冷菜能消暑。有时候女人就像冷菜，清脆可口，让男人觉得清爽舒服。那么，在他眼中，你是哪道消暑冷菜呢？快来做下这个搞笑测试吧，答案立马揭晓。1、你喜欢抱着东西睡觉？是的不是2、你平时总是泡着...

摩羯座：采蘑菇，吃蘑菇摩羯座善于分析和总结自己的所作所为和每一件事能带来的最大收益，他们考虑再三，发现采蘑菇、吃蘑菇是一种很好的消暑方式。蘑菇本来就是一种很好的真菌，对身体来说是一种保健品，而多吃菌类又能让身体不...

民谚有云：“小暑不算热，大暑三伏天。”进入大暑，人们就迎来一年中最为酷热的一段时期，此时除了要做好防暑降温的准备，对日常饮食也要进行调整，以应对高温高湿给人体带来的不适。在我国南方地区，大暑时节就有一些应景的节令美...

立夏这个时间段，我们的身体总是会有很多的变化，我们不仅需要适应高温，还需要适应比较忙碌的农作。我们在调养身体方面不仅要保证我们的精神保养，我们的心脏还要顺应实际的变化。不仅要保护心，还要养背。立夏做背有什么好处...