民間流傳着很多關於驚蟄的諺語。“春雷響，萬物長”，就是其中一句關於驚蟄的諺語，描述的是在驚蟄時期，春雷始動，大自然中的萬物都度過了寒冬，開始生長。驚蟄有很多習俗，在港澳地區有“打小人”的習俗，廣東人則是會在驚蟄這天“祭白虎”。
驚蟄“春雷響，萬物長”
這句諺語是關於驚蟄的氣候和自然現象的描述。春雷始鳴,萬物生長!還沒到驚蟄的時候,春雷就在夜晚響了起來,似乎在向世界證明着與這個春天有關的一切訊息。元稹曾在《詠廿四節氣詩·驚蟄二月節》詩中寫道：“陽氣初驚蟄，韶光大地周。桃花開蜀錦，鷹老化春鳩。時候爭催迫，萌芽矩修。人間務生事，耕種滿田疇。”。驚蟄到來陽氣升上，説明春天已經來到了人間，花草樹木開始發芽，老鷹和杜鵑也已經飛出巢穴。元稹在詩中描繪了一幅生機盎然的春景圖，借驚蟄節氣描寫春回大地的勃勃生機。農村俗語“春雷響，萬物長”，講述的是驚蟄節氣到來後，春雷陣陣、氣温回升、萬物復甦。描繪了一幅春季生機盎然的景象。
驚蟄習俗——打小人
驚蟄時節，各地都有不同的習俗活動。香港、澳門一向有“打小人”的習俗。傳説中白虎是口舌、是非之神，每年都會在這天出來覓食，犯之則在年內遭邪惡小人興風作浪，阻撓前程發展，引致百般不順。因此大家都要買份紙料，內含紙老虎、吉紙、小人紙等去“打小人”。這個習俗也表達了人們嚮往美好生活的心願。
驚蟄習俗——祭白虎
驚蟄還有一個習俗，叫“祭白虎”。在廣東一帶民間有在驚蟄“祭白虎化解是非”的説法，據稱白虎為口舌之神，每年會在這天出來覓食，開口傷人，所謂“祭白虎”，便是祭拜用繪製黃色黑斑紋的紙老虎。這是廣東人過驚蟄節的傳統習俗。
