揚州馬拉松，全名為中國揚州鑑真國際半程馬拉松賽。
該項馬拉松賽事，最早從2006年已開始舉辦，每年吸引着不少馬拉松跑者參加。
那麼今天的日曆表就為你介紹，2016年揚州馬拉松報名及比賽的時間。
問：2016年揚州馬拉松報名時間和比賽時間是什麼時候？
答：報名時間為2016年3月1日上午11：00至3月25日下午15：00。開賽時間為2016年4月24日星期日上午8：00。（賽事開跑時間具體以主辦方發佈的最終公告為準。）
2016年揚州馬拉松接受團體與個人的報名，報名限額為：半程馬拉松18000人；10公里7000人；迷你馬拉松10000人。有報名意向的朋友們可參見揚州馬拉松官網發佈的《2016揚州鑑真國際半程馬拉松賽報名須知》。
2016年揚州馬拉松的比賽項目，包括以下內容：
（一）半程馬拉松（21.0975公里）
1、國際半程馬拉松
2、“中國夢”華人半程馬拉松
3、“幸福大道”市民半程馬拉松
4、“青春在途”高校團體半程馬拉松
（二）10公里馬拉松
1、10公里
2、“強盛之路”10公里團體組
（三）迷你馬拉松（6.2公里）
温馨提示：馬拉松賽是一項高強度長距離的競技運動，也是一項高風險的競技項目，對參賽者身體條件有較高的要求。參賽者應身體健康，有長期參加跑步鍛鍊或訓練的基礎。參賽者可根據自己的身體狀況和能力，在半程馬拉松、10公里、迷你馬拉松中選擇一個項目報名參賽。有以下情況者不宜參加比賽：
1、先天性心臟病和風濕性心臟病患者；
2、高血壓和腦血管疾病患者；
3、心肌炎和其他心臟病患者；
4、冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者；
5、血糖過高或過低的糖尿病患者；
6、比賽日前兩週內患過感冒者；
7、從未跑過20公里或以上距離者（或走跑交替）；
8、其他不適合參加比賽者（如孕婦、賽前疲勞者、過度飲酒者等）
結束語：揚州鑑真國際半程馬拉松賽，是揚州二項半程馬拉松賽事之一，也是全國半程馬拉松賽的領跑者。該項賽事每年4月鳴槍開跑，賽道風光旖旎明媚，當地民眾友善熱情，積極性高，是國際知名的馬拉松賽事。
