五十六個民族是一個大家庭，藏族人有着自己的藏曆新年，還有各種傳統節日，他們也會過漢族的端午節，各區具有自己的民族特色。那麼，本期的老黃曆就帶大家一起來看看藏族的端午節怎麼過。
藏族的端午節怎麼過？
農曆五月初五，端午這一天，在很多藏族地區，在漢族端午節這天也過節，但是不叫端午節，而是稱為桑傑曼拉節，也就是人們常説的“藥師佛節”。
當內地的漢族羣眾吃粽子，在門楣上遍插艾草，划龍舟紀念屈原時，卓倉地區的藏族則吃地皮菜包子，比賽射箭，來紀念偉大的給人間帶來健康和安寧的藥師佛。卓倉地區也有在門楣上插花草的習慣，但不是艾草，而是生長在卓倉山野的吉瑪梅朵。
據説喝桑傑曼拉這一天的山泉水可以治世間百病，用這一天的泉水沐浴可以強身健體，延年益壽。所以卓倉藏族有在這一天喝山泉水、沐浴的習慣。孩子們到河灘，樹林和山崖下去摘蘭色的，柔嫩的，形狀象騭尾的吉瑪梅朵，採來插在各家的門楣上。
人們帶上食物和飲料，三五成羣，上山入林，採花摘葉，聊天唱歌，開懷痛飲。至到天黑時分才返回家中。而在一些有藥水温泉的地方，人們更是留戀忘返，要用藥水泉聖潔的藥水來洗拭眼睛、額頭及關節，認為這一天的泉水得到了藥神的“加持”而效果倍增。
母親們則會為孩子們戴上內置有各種濃郁芳香的藥草香包，來祈求藥師佛保佑他們健康成長。此時正值炎炎夏日，涼麪是必不可少的，配上自家做的涼粉，調上新鮮韭菜剁成的沫子、醋和辣子，酸酸辣辣，可以説是非常爽口了，很多家庭在這一天還要吃地皮菜包子。
