冬至是我國的一個傳統節日，也是二十四節氣之一，但很多人對於冬至並不是很清楚，那麼2020年冬至節氣是最冷的一天嗎？冬至適合的水果是什麼呢？就讓我們的老黃曆和大家一起共同瞭解和分析冬至吧！
2020年冬至節氣是最冷的一天嗎：不是
冬至的時候，地球出於是近日點，是太陽南移的最遠點。在冬至日北半球的太陽高度最小，白晝時間最短，但是冬至日不是最冷的一天。因為當太陽直射點移至南半球的時候北半球的温度開始一點點降低，散熱還在幾乎不變地繼續進行，天氣會越來越冷。所以冬至雖然是太陽輻射能量最低的時間，但是地面特別是水體可以儲存巨大的能量，作為緩衝介質，所以氣温變化需要一個積累的過程。
北半球的降温是一個持續緩慢的過程，冬至日，當太陽直射南迴歸線的時候地球的温度還在以那個下降的趨勢降低着，一年之中最寒冷的節氣是半個月之後的小寒節氣、大寒節氣的前後。
冬至適合的水果是什麼
山楂
在寒冷的冬至節氣到來之時，吃一些美味又營養的山楂，讓它來幫我們調節我們的身體是非常不錯的選擇。
石榴
冬季水果品種豐富，石榴就是其中之一。很多人都比較喜歡吃石榴，不僅是因為口味酸甜，而且顏色鮮豔。
柚子
柚子是秋季成熟的水果，因為它皮厚耐藏，等到這樣寒冷的冬季來吃是理想的選擇，柚子有“天然水果罐頭”之稱。
甘蔗
甘蔗是含水分很高的水果，它的水分含量佔甘蔗的84%，在乾燥的冬天補充水分是必不可少的，其次甘蔗的含鐵量在眾多水果中可是名列前茅的。
