適合的健康飲食：小麥胚芽、啤酒酵母、生菜色拉。
適合的健康運動：慢跑、網球、登山。
能夠在網絡聊天室裏引爆話題風潮的計算機發燒友，多半是腦筋轉得特快、兼具知性與感性的雙子座。倒不是説雙子座喜歡高科技的產品，而是沒有拘束、開放平等的網絡世界，根本就是專門為雙子座量身打造的生活空間。但也正是因為如此，雙子座朋友們的健康狀況讓人非常擔心。
喜歡用腦子做事情的雙子座，從不在乎旁人的批評，只會激盪自己的想象力，打破世俗陳規，要求事事盡善盡美。通宵熬夜趕報告的雙子座，絕不是為了成績，而是為了表現自己的感覺。餐餐排骨便當的雙子座，也不是不懂生活，而是為了堅持工作的理想。身材瘦削、體型修長，總是吃不胖的雙子座，雖然讓大家羨慕，可這也正是雙子座的亞健康病源！
可惜的是，人世間盡是凡庸之徒，總覺得雙子座的想法太前衞、太新奇。還沒爬上權力巔峯的雙子座，如果沒有被上司部屬冰凍起來，得了心灰意冷病；可能就會被自己的超完美主義，搞得神經崩潰。這兩種症狀，都得向心理醫師報到，才能大病化小、小病化無。
但是雙子座才不會承認自己需要紓解壓力！神經系統功能超弱的雙子座，如果又有邊吃飯、邊趕工的壞習慣，就很容易被誤認為是胃腸消化不良的患者，可能常常因為拉肚子、便祕、胃痛、脹氣的問題到腸胃科報到。
雙子座在沉迷於網絡之時，記得事先把身邊的煙、咖啡這些都拿掉，換上一盤水果、一被白開水，這才是健康的選擇，要注意多多補充全面的維生素。雙子也經常會發生腸胃消化不良症狀，千萬記得要少食多餐、少吃垃圾食物、多吃青菜水果，以後才能當個引領潮流的創意人。
