俗話説得好：“三九補一冬，來年無病痛”，數九時節天寒地凍，卻也是人們保健養生的大好時機，尤其是對體質本身相對較弱的孩子們，趁着數九補補身體，增強體質，是再好也不過的了。那麼兒童數九養生吃啥好呢？
數九，兒童吃什麼進補好呢？冬季是萬物收藏季節，兒童胃納也處於旺盛時期，營養容易吸收。由多方組合、眾多藥物配伍、集治療調理為一體的膏方可以嘗試，並且兒童膏方更不同於成人滋補膏方，其實質是用中藥來幫助孩子調理、補虛、糾偏，是為一些疾病延續治療和調理所配置的清膏。
中醫指出，對體弱多病兒，上用益氣補肺固表藥，可減少出汗，防禦外邪；中用健脾化痰養胃藥，增強消化功能，促使營養物質的消化吸收，杜絕生痰之源；下用補益肝腎壯骨藥，納氣平喘助長。三管齊下，提高兒童抵抗疾病能力，加速體腦健康發育成長。
哪些孩子適合吃膏方
體質贏弱多病，慢病長期不愈的兒童
生長髮育緩慢，食慾不振的兒童
夏季做“冬病夏治”延續治療的兒童等
經過治療暫時病情得到控制，但是久病後身體虛弱的兒童
患呼吸道疾病、哮喘、過敏性鼻炎且容易反覆發作的兒童
兒童服用膏方的注意事項
1、膏方不宜放入奶及飲料裏同飲；
2、膏方可以用温水調和服用，不宜加冰糖等輔助食物；
3、服用膏方期間如遇有感冒、發熱、腹瀉等症狀時需要暫時停用，等疾病康復後再服用；
4、服用膏方時不宜吃生、冷、冰、辣等食物；
5、膏方的服用時間一般從數九的第一天開始吃；
6、由於每個兒童的情況不同，所開膏方情況也會有所不同，出膏率的差異也會讓不同的孩子在吃膏方的時間長短上有些差異，請遵專業醫囑服用。
