相關湯祛濕的知識

大暑節氣到來，高温悶熱又潮濕的天氣讓人們感到煩躁、倦怠、無精打采，不僅是户外工作者會如此，即使是在室內工作或學習的人，長期久坐也會導致濕氣在體內的堆積，容易令人感到不適。那麼今天的二十四節氣就為你介紹，大暑喝什麼...

現在的夏季十分的炎熱，雨水有特別的多，非常容易出現濕熱的現象，這時喝一碗清熱祛濕的養生湯是再好不過了。雖然處暑即將來臨，但小編看這個温度的節奏，沒熱個2個月是完全無法停止下來的。本期的夏季養生，為你帶來幾款美味的...

回南天到來，不僅生活中的各種物品容易受潮，人體本身也容易遭受濕邪的侵襲。專業中醫師指出，在這個時候可以通過食用一些祛濕的食物，來緩解因濕氣而引起的身體不適，那麼今天的二十四節氣就為你介紹兩款回南天祛濕靚湯，一起來...

民間俗語有云：“小暑不算熱，大暑三伏天”，大暑時節天氣高温潮濕，暑濕之氣對人體虎視眈眈，尤其是老人、幼兒等體質較弱的人羣，很容易受到侵擾，那麼今天的老黃曆就為你介紹幾款大暑祛濕食療方子，一起來了解。鮮蓮子煲雞備料：光雞...

回南天到來，氣温有所回升而空氣濕度加大，濕邪蠢蠢欲動。為了防範濕氣對人體健康造成影響，各種各樣的祛濕湯應運而生。那麼今天的二十四節氣就為你介紹三道清熱祛濕，適合在回南天飲用的湯水，一起來看看吧。1、黃瓜去濕湯材...

“立春一日，百草回芽”，天地萬物從立春開始漸漸復甦，但春季的濕邪之氣此時也漸漸旺盛起來，甚至讓一些人感到全身沉重，睏倦無力，或出現其它不適症狀，這就是受到了濕氣的影響。那麼就讓老黃曆為你介紹，立春艾灸哪些穴位祛濕。艾...

芒種是夏季的第三個節氣，此時天氣炎熱、濕熱多雨，因為濕毒的侵襲，不少人會出現舌苔厚膩、四肢沉重、頭暈噁心的症狀；而心氣易受火毒侵擾，也很容易消耗，那麼今天的老黃曆就為你介紹兩款芒種靚湯，幫助你養心血，祛濕又排毒。黃豆...

2018年2月19日，人們將迎來一年中的第二個節氣——雨水。之所以這個節氣以“雨水”為名，就是因為此時氣温回升、冰雪融化、降水增多的緣故，而在這潮濕的天氣裏，人們也容易受到濕氣的影響，引起身體不適。那麼就讓老黃曆為你...

在大暑的那段時間，天氣是又熱又潮濕，這時候就會讓人異常的煩躁，做什麼都不爽，所以首先要做到的養生方法就是祛濕，我們都懂得要祛濕，但是並不知道身上的濕氣到底是是什麼，接下來就讓小編來告訴你吧。可能感興趣》》解讀大暑節...

人體內有濕氣的話，對我們的身體就有會不利的應縣，容易導致脾虛，肌肉痠痛倦怠乏力，納呆食少等問題，因此祛濕也就成了我們養生中重要的一個目的。那麼，接下來，養生湯文化要介紹的是關於祛濕的九大養生湯，一起看看吧。冬瓜赤小豆...

自古以來，在我中華就有喝茶養生的習俗，特別是到了回南潮的天氣，喝茶潤腸道更是人們追捧的養生之道。那麼大家知道回南天喝什麼茶潤養腸道又祛濕嗎？接下來就由隨老黃曆來為大家解答，且隨小編一起來看看吧！荷葉涼茶將半張荷葉...

小滿節氣到來，降雨進一步增多，濕氣亦更加重了，人體很容易受到濕邪的影響而感到不適，艾炙因此成為此時人們保健養生的選擇。那麼今天的二十四節氣就為你介紹健脾祛濕有療效的小滿艾炙養生，一起來了解吧。小滿節氣運用艾灸方...

“大暑小暑上蒸下煮”，進入大暑時節，人們就迎來了一年中最熱的時候。養生專家指出，大暑時節的保健養生重點在於祛濕養心，那麼到底該怎麼做呢，今天的老黃曆就為你介紹。大暑祛濕三大穴位於腋窩的極泉穴極泉穴是心經的重要穴...

説到濕氣，夏季的天氣不僅是炎熱，還有就是濕氣比較的重。人們應該好好的選擇食物祛濕，不然濕氣重的話會感覺渾身的不舒服，精神狀態也是十分的差。那麼本期的食療養生，為你解析。1、玉米具有調中開胃、降濁利尿等功效，適用於...

雨水節氣來臨的時候，雨水增多，濕氣也逐漸增加。雨水節氣對於植物的生長和人們的身體健康影響很大。在陰冷潮濕的環境下泡一壺茶，可能快樂賽過神仙。你知道雨水喝什麼茶能夠養生祛濕嗎？下面一起去老黃曆那裏看看吧！雨水時節...

三伏天天氣炎熱，但是有部分人身體的濕氣還是很重，所以祛除濕氣是一直需要解決的問題，那麼在三伏天怎樣祛除濕氣呢？又有哪些調養身體的小知識呢？接下來就跟隨本期的養生文化一起來看看吧！三伏天怎樣祛濕氣（如有不適，請及時就醫...

生活中在與人們交談健康問題的時候，會發現很多人會有的一個健康問題就是體內濕氣重，那麼體內濕氣重的表現和症狀有哪些呢？如何祛除濕氣好？接下來就跟隨本期的養生文化一起來看看吧！體內濕氣重的表現看精神狀態經過一個晚上...

芒種時節到來，氣温逐漸升高，濕氣也開始旺盛，人們容易受到濕邪的侵擾，專業中醫指出，人體內積聚濕氣，是因脾虛引起的，脾虛的人在芒種時節的飲食養生，應該控制攝入富餘的養分，選擇温和的食物，以防止體內鬱結更多濕氣。那麼就讓老黃...

每年的9月23日是中國二十四節氣之一“秋分”節氣。炎熱的夏天已過，但體內在夏天遺留的濕氣未必已排出。那麼在秋分時節養生祛濕吃什麼好呢？下面飲食文化就為大家解答，秋分時節養生祛濕吃什麼，一起往下看。地瓜：地瓜所含的...

3月21日是全年的第四個節氣——春分，此時在我國，嚴寒天氣已經結束，氣温的回升也有所加快，江南地區的降水逐漸增多，這些地區的人們在潮濕的天氣裏需要注意祛濕，那麼就讓老黃曆為你推薦春分去濕氣的食譜：豆苓祛濕湯。千百年來，...

祖國醫學認為，陽氣旺盛的三伏天是人們“冬病夏治”，驅除體內寒氣與濕氣的好時機，到了三伏時節，許多人也經常抓住機會貼三伏貼、做三伏灸、拔罐等，以此來調理身體，緩解一些慢性病症。那麼今天的老黃曆就為你介紹一種三伏天祛...

春季本就是潮濕的時候，等到回南天來襲，更是濕氣嚴重，不僅給人們的居家生活帶來諸多不便，對人們的身體健康也可能造成不良影響。營養專家指出，回南天時人們的飲食宜清淡，忌肥甘厚膩，那麼就來借鑑一下深圳人民的經驗，看看他們在...

體內濕氣過重的人容易犯困、食慾不佳、手腳冰冷、皮膚長痘、臉上油膩不舒服，頭髮老是油油的，伴有腸胃炎現象，口腔症狀比較明顯，舌苔白厚。那麼濕氣重要吃什麼祛濕呢。下面由飲食文化來為你介紹12種祛濕效果非常棒的食物。...

夏天季節，最困擾我們的就是如何排濕氣了，不管是運動祛濕或是飲食祛濕都得嘗試一番啊。那麼大家知道炎炎夏日吃什麼食物能祛濕氣嗎？接下來就由隨飲食文化為大家解答，且隨小編一起來看看吧！薏仁薏仁可促進體內血液循環、水分...

説起三伏天的時候，人們最多的感受應該就是炎熱了，而在三伏的時候人們也是注重養生的，那麼三伏天吃什麼祛濕氣快呢？三伏期間吃什麼排濕氣呢？接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧！三伏天吃什麼祛濕氣快1、紅豆紅豆可以補...